Coach Timer - Interval Timer

workoutnotes

Կա գովազդ

Հավելվածի մասին

Coach Timer-ը կօգնի ձեզ սկսել և պահպանել ձեր մարզումների ռեժիմը:
Օգտագործեք տարբեր ժամանակաչափեր ձեր մարզումների համար կամ ստեղծեք նոր հատուկ ժամաչափեր ձեր հատուկ մարզումների համար:
Ակտիվության հետագծիչը կօգնի ձեզ պահպանել ձեր առօրյան և շարունակել մարզվել:

HIIT մարզումները բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզումների մեթոդ են, որը ձեզ ուժասպառ կթողնի ընդամենը 4 րոպե հետո:
Փորձեք այն մի շարք տարբեր վարժություններով՝ բռնցքամարտ, տաբատա, սպրինտ, թեթլբելլ, հրում, նստացույց, ցատկ և այլն:

Այժմ ունենք նաև շնչառական վարժություններ, ինչպիսիք են 4-7-8 տեխնիկան։

Ունե՞ք որևէ առաջարկ հավելվածը բարելավելու համար: Խնդրում եմ, կապվեք ինձ հետ կոնտակտային ընտրացանկից:

Ինչ նոր բան կա

The same but with more bugs.