Oxford Mindfulness

Oxford Mindfulness

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Oxford Mindfulness հավելվածը նախատեսված է մեծահասակների համար՝ օգնելով զարգացնել և պահպանել գիտակցության պրակտիկան անձնական բարեկեցության համար: Հավելվածի միջոցով կարող եք; մուտք գործեք խելամտություն պրակտիկաների մեծ շրջանակի միջոցով և միացեք կենդանի ամենօրյա խելամտության նիստերին, կատարեք ինքնուրույն ներածական դասընթացներ և մուտք գործեք ռեսուրսներ, ներառյալ արդի տեղեկատվությունն ու հետազոտությունը ոլորտից:

Հավելվածն առաջարկում է բովանդակություն, որը համատեղ մշակվել է Oxford Mindfulness հիմնադրամի և Օքսֆորդի համալսարանի կողմից, Մեծ Բրիտանիա, և առաջարկվում է գնահատված ուսուցիչների կողմից, ովքեր վերապատրաստվել են հետազոտության վրա հիմնված գիտակցության ծրագրեր դասավանդելու համար:
Հավելվածի հովանավորությունն առաջարկել է The Visual Snow Initiative (VSI) շահույթ չհետապնդող կազմակերպությունը, որը նվիրված է Visual Snow Syndrome-ից տուժած անհատներին աջակցություն ցուցաբերելուն:

Ինչ նոր բան կա

Live Sessions

- Join free live guided mindfulness sessions, every weekday at 1pm and 7pm (UK time)
- Live countdown shows when the next session starts
- Join with a single tap when the session goes live
- See the next session and join straight from the Meditations tab