Revenite Boxing-ը հաճախորդներին թույլ է տալիս մուտք գործել ֆիթնես ծրագրեր, գրանցել մարզումների առաջընթացը և հետևել իրենց ֆիթնես ճանապարհորդությանը:
Գլխավոր էջից դիտեք ձեր ֆիթնես մարզչի հաղորդագրությունները, դիտեք ձեր ամենօրյա ֆիթնես վիճակագրությունը և տեսեք ձեր ամենօրյա սննդի ակնարկը: Այս էջում մենք նաև աշխատում ենք Apple Health հավելվածի հետ՝ հետևելու ձեր քայլերին և այրված կալորիաներին:
Այնտեղից սահեցրեք մեկ ներդիրի վրայով դեպի ֆիթնես օրացույց, որը կգործի որպես ձեր ամենօրյա մարզումների պլանավորող: Երբ ձեր մարզիչը ձեզ հանձնարարում է ֆիթնես պլան, խնդրում է ձեզ կշռել, հետևել ձեր ամենօրյա սննդային մակրոներին կամ խնդրել առաջընթացի լուսանկար, դուք կգտնեք այդ անելիքների ցանկը հենց այստեղ: Սեղմելով օրվա մարզումների վրա դուք անմիջապես կհասնեք ձեր ֆիթնես ծրագրի առաջին վարժությունին:
Ի վերջո, դուք ձեր ժամանակի մեծ մասը կանցկացնեք «Գնացք» ներդիրում: Այստեղ դուք կունենաք ձեր ծրագրի շաբաթական ամբողջական բաշխումը: Տեսեք, թե որ օրերն են ձեզ անհրաժեշտ մարզվելու, այդ օրվա վարժությունների ակնարկը, այնուհետև կտտացրեք պլանը սկսելու համար:
Երբ պլանի մեջ լինեք, կարող եք պարզապես վարժությունների միջով սահեցնել ձախ՝ ծրագրի ողջ ընթացքում շարժվելու համար: Յուրաքանչյուր էկրանի ներքևում կտեսնեք մարզումների ժամանակաչափ և հավաքների, կրկնությունների, քաշի և ժամանակի ձայնագրման հնարավորություն: Յուրաքանչյուր վարժություն ունի լուսանկար և տեսանյութ, որպեսզի դուք երբեք մթության մեջ չմնաք, երբ խոսքը վերաբերում է հատուկ վարժություններին: Ձեր ֆիթնես ծրագրերը ծրագրում գրանցելը կօգնի ձեր մարզիչին հստակ իմանալ, թե որքան եք աշխատում ձեր ֆիթնես նպատակներին հասնելու համար:
Հիանալի օր անցկացրեք:
Վերջին թարմացումը՝
11 մրտ, 2024 թ.