Portion Monitor: Diet Tracker

Tiny apps

Կա գովազդ

Հավելվածի մասին

Ձեր ամբողջ օրը մեկ էկրանին։ Գրանցեք յուրաքանչյուր կերակուրի չափաբաժինները, գումարած ջուրը, կոֆեինը, քայլերը և մարզումները, և տեսեք, թե ինչպես է անցնում օրը։ Կալորիաների հաշվարկ չկա, հաշիվ չկա, և ամեն ինչ մնում է ձեր հեռախոսում։

Portion Monitor-ը չափաբաժինների վերահսկման դիետայի հետևորդ է։ Սնունդը կշռելու կամ կալորիաները հաշվելու փոխարեն,
դուք հաշվում եք յուրաքանչյուր սննդային խմբի չափաբաժինները՝ ածխաջրեր, սպիտակուցներ, կաթնամթերք, մրգեր, բանջարեղեն, ճարպեր, ընկույզ և
սերմեր։ Ներկառուցված է ձեռքով չափվող չափաբաժինների ուղեցույց, այնպես որ ձեզ երբեք կշեռքի կարիք չի լինի։

ՀԵՏԵՎԵՔ ՁԵՐ ՕՐԸ
- Նախաճաշի, ճաշի, ընթրիքի և մինչև երեք խորտիկի չափաբաժիններ
- Ջուր, կոֆեին, քայլեր և մարզումների րոպեներ նույն էջում
- Քաշը և իրանի շրջագիծը, երբ դրանք փոխվում են
- Բանջարեղենը՝ չափաբաժինների քանակով, կամ պարզապես մի փոքր, ըստ ձեր հարմարության

ՆՊԱՏԱԿՆԵՐ, ՈՐՈՆՔ ՑՈՒՅՑ ԵՆ ՏԱԼԻՍ ՁԵՐ ՎԱՅՐԸ
- Սահմանեք օրական նպատակ կամ վերին սահման ձեր հետևած ամեն ինչի համար
- Յուրաքանչյուր սյունակ փոխում է գույնը, երբ դուք մոտենում եք դրան, և կրկին, եթե դուք անցնում եք դրան, և դա արտահայտվում է նաև բառերով
- Սկզբնական պլանը (ջուր, քայլեր, մարզումներ, կոֆեին) պատրաստ է առաջին օրը։ փոխել դրա որևէ մասը

ԴԻՏԵՔ ԳՈՒՄԱՐՎՈՂ
- Հաշվետվություններ մեկ օրից մինչև վեց ամիս ցանկացած ժամանակահատվածի համար
- Ձեր գրանցման շարքը, գրանցված օրերը, միջինները և ձեր բաժինների ստացման վայրը
- Ջուրը, քաշը և իրանի ծավալը ժամանակի ընթացքում՝ ձեր սեփական ցուցմունքներից ստացված BMI-ի և մարմնի ճարպի գնահատականով

ՊԱՀՊԱՆԵՔ ՍՈՎՈՐՈՒԹՅՈՒՆԸ
- Մինչև հինգ անվանական հիշեցումներ, յուրաքանչյուրը ամեն օր կամ միայն այն օրը, երբ ոչինչ չեք գրանցել
- Գլխավոր էկրանի վիջեթներ ջրի, քայլերի, վարժությունների և կոֆեինի համար. գրանցեք բաժակը՝ առանց հավելվածը բացելու
- Այսօրվա ամփոփումը և ձեր շարքը նույնպես որպես վիջեթներ

ԱՆՑԱՆՑ ԲԱԺՆԵՏՈՄՍԵՐԻ ՈՒՂԵՑՈՒՅՑ
- Ձեր ձեռքով չափված բաժինների չափերը՝ բրինձ, հավի ափ, պանրի բութ մատ
- Խմբավորված է սննդի խմբի և խոհանոցի համաձայն և որոնելի է
- Համակցված է հավելվածի հետ, այնպես որ այն աշխատում է առանց կապի

ՁԵՐ ՏՎՅԱԼՆԵՐԸ՝ ՁԵՐԸ
- Պատմությունը բացում է ցանկացած անցած օր օրացույցից, և դուք կարող եք այն խմբագրել
- Կիսվեք օրը որպես նկար կամ ամբողջ հաշվետվությունը
- Արտահանեք ամեն ինչ որպես CSV ֆայլ, պահուստավորեք ձեր սեփական Google Drive, վերականգնեք նոր հեռախոսով
- Հաշիվ և մուտք չկա: Ձեր կողմից գրանցված ոչինչ չի լքում ձեր սարքը, եթե դուք այն չուղարկեք

ՍՏԵՂԾՎԱԾ Է ՁԵՐ ՀԵՌԱԽՈՍԻ ՀԱՄԱՐ
- Մութ ռեժիմ և Material You գույներ, որոնք համապատասխանում են ձեր պաստառին Android 12-ում և ավելի ուշ տարբերակներում
- Անգլերեն, գերմաներեն, իսպաներեն, ֆրանսերեն, իտալերեն և բրազիլական պորտուգալերեն լեզուներով

Ի՞ՆՉ Է ՄԱՍԵՐԻ ՎԵՐԱՀՍԿՈՂՈՒԹՅՈՒՆԸ:
Մասերի վվերահսկողությունը նշանակում է ուտել յուրաքանչյուր սննդային խմբից ճիշտ քանակությամբ, այլ ոչ թե կտրել դրանցից որևէ մեկը: Ձեր չափաբաժինների չափերը իմանալը ձեզ մոտավորապես ասում է, թե որքան եք ուտում առանց
որևէ բան հաշվելու, և դա հարմարվում է ձեր օրվան, ինչը այն դարձնում է սովորություն, այլ ոչ թե
դիետա, որին դուք հետևում եք: Portion Monitor-ը սննդի օրագիր է այդ սովորության համար. չափաբաժինների հետևորդ, ջրի հետևորդ և ակտիվության գրանցամատյան մեկում:

Ինչ նոր բան կա

A fresh start. Today opens on a dashboard that shows how the day is going, with goals that
change colour as you get close. A new day editor, home screen widgets for water, steps,
exercise and caffeine, a starter plan on first run, an offline portion guide, Google Drive
backup, and a new icon. Reports gained goal adherence, BMI and body fat. Six languages.