Մեր օգտատերերի համար հարմար հարթակը անխափան կերպով առաջնորդում է ձեզ անհատականացված նպատակների սահմանման, առաջընթացի հետևման և դրական վարքագծի փոփոխության միջոցով, որպեսզի կարողանաք աշխատել ձեր առաջնային խնամքի մատակարարի հետ՝ կենտրոնանալու այն ամենի վրա, ինչն ամենակարևորն է՝ ձեր առողջությունն ու բարեկեցությունը:
ԿԱՐԵՎՈՐ մասեր:
Հետևեք առողջության կենսաչափական տվյալներին. մեր հավելվածի միջոցով հեշտությամբ գրանցվեք և իմացեք ձեր արյան ճնշման, արյան շաքարի, գոտկատեղի և քաշի մասին: Անխափան կերպով ինտեգրվեք համատեղելի սարքերի հետ, ներառյալ մեր Bluetooth-ը միացված սանդղակը:
Սահմանեք հասանելի շաբաթական նպատակներ. Ընտրեք մեր յոթ MyPlan-ի նպատակային ուղիներից՝ կերեք ավելի շատ միրգ, կերեք ավելի շատ բանջարեղեն, տեղափոխեք ավելի շատ, խմեք ավելի շատ ջուր, ուտեք քիչ աղ, կերեք ավելի քիչ շաքար և կրճատեք ծխախոտի օգտագործումը ամեն շաբաթ:
Նպատակների ամենօրյա հետևում. Դիտեք ձեր առաջընթացը դեպի ձեր նպատակները՝ մուտքագրելով ձեր մրգերի, բանջարեղենի և ջրի ընդունումը և դիտեք ձեր ամենօրյա քայլերի քանակը:
Ընկղմվող կրթական ռեսուրսներ. Սուզվեք կանխարգելման մասնագիտացված բովանդակության մեջ: Ստացեք ամենօրյա PreventTips և շաբաթական նամակներ, որոնք հարմարեցված են ձեր ընտրած նպատակներին՝ ապահովելով ձեզ առողջ սովորություններ, բաղադրատոմսեր և ուղու վրա մնալու ստեղծագործական ուղիներ:
PreventScripts-ի կանխարգելման ծրագիրը հանրային առողջապահության և բժշկության ոլորտի փորձագետների տասնամյակների գիտելիքների և փորձի գագաթնակետն է: Մեր թվային կանխարգելման գործիքակազմը վարքագծի փոփոխության ապացուցված գործելակերպը դարձնում է հեշտ հասանելի և կիրառելի, ինչը ձեզ հնարավորություն է տալիս ապրել կանխարգելելի հիվանդություններից զերծ կյանքով: Ներբեռնեք PreventScripts-ը հիմա և փորձեք կանխարգելիչ խնամքի ուժը:
Վերջին թարմացումը՝
11 փտվ, 2026 թ.