راحة التأمل

Rahatik

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Առաջնորդվող մեդիտացիոն վարժություններ, որոնք օգնում են ձեզ ավելի երջանիկ զգալ, նվազեցնել սթրեսը, բարելավել ուշադրությունը, վերացնել դեպրեսիան և խորը քնել: Raha հավելված, որը թույլ է տալիս հանգստանալ և խորհել ՝ աուդիո ձայնագրություններով մեր ղեկավարվող մեդիտացիայի ուղեցույցներից: Րագիրը նախատեսված է այնպես, որ այն համապատասխանի ինչպես մեդիտացիայի սկսնակներին, այնպես էլ նրանց, ովքեր փորձ ունեն մեդիտացիայի մեջ:

Մենք նպատակ ունենք օգնել ձեզ սովորել մեդիտացիայի և շնչառության հմտություններ, որպեսզի կարողանանք ավելի լավ կյանք վարել: Օրվա սկզբին կամ վերջում անցկացրած մի քանի րոպեից մենք կսովորենք, թե ինչպես մեզ հարմարավետ զգալ:

Դիմումի բովանդակությունը.
Առաջնորդվող մեդիտացիայի դասընթացներ ՝ ընդգրկելով թեմաներ, ինչպիսիք են երախտագիտությունը, խոր քունը, կենտրոնանալ աշխատանքի վրա և այլն:
Պարբերաբար նոր նստաշրջաններ:
Բնությունը հնչում է, որն օգնում է անկառավարելի խորհրդածությանը:
- Մեդիտացիայի րոպեների քանակին հետեւելու ունակություն:
- Ապահովում է շեշտադրումների առանձնահատկությունը, բացի դասական մեդիտացիաներից:

Firstրագիրն ամբողջությամբ անվճար է առաջին բաժանորդների համար:

Raha Taamol - Արաբական մեդիտացիայի հավելված