SAKEENAH-ը իսլամական մտածողության և հոգեկան առողջության ծրագիր է, որը մշակվել է բարելավելու նրանց հուզական և մտավոր բարեկեցությունը խաղաղ առաջնորդվող իսլամական պատմությունների և Mindful Audio նիստերի և դասընթացների միջոցով, որոնք ստեղծված են ժամանակակից գիտության և կրոնի հետ ամուսնանալու միջոցով:
Մեր նիստերն ու դասընթացները ներառում են սթրեսի, անհանգստության, հույսի և վախի կատեգորիաներ: Մենք ունենք դասակարգված հետազոտություններ, որոնք կօգնեն ձեզ լավագույնս իսլամի լավագույն պատմությունները գտնելու համար մխիթարություն գտնելու գիտակցված ինքնագիտակցության ամբողջական վիճակի մեջ Ալլահի հետ հարաբերություններում սրտում, մտքում և մտքում:
մարմինը.
SAKEENAH-ի առանձնահատկությունները.
ԱՄԵՆԱԿԱՆ ՄԵԴԻՏԱՑՈՒՄ.
Ստացեք նոր տեսակետ սթրեսային իրավիճակների վերաբերյալ
Բարձրացնել ինքնագիտակցությունը
Կենտրոնացեք ներկայի վրա
Նվազեցրեք բացասական հույզերը
Բարձրացնել երևակայությունը և ստեղծագործական ունակությունները
Բարձրացնել համբերությունը և հանդուրժողականությունը
ՔՆԻ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՄԵԴԻՏԱՑՈՒՄ.
- Բարոյական պատմություններ իսլամից, որոնք կօգնեն ձեզ քնել:
-Մտածողության վարժությունները օգնում են հանգստացնել միտքը քնելուց առաջ:
- Ակտիվացրեք ուղեղի այն հատվածները, որոնք վերահսկում են քունը:
ՄԵՐ ԷՄՈՑԻԱՆԵՐԻ ՄԵԴԻՏԱՑՈՒՄ.
-Գտեք հարմարավետություն ճգնաժամերի ժամանակ
- Ստեղծեք հանգստի խորը վիճակ և հանգիստ միտք:
ՀԱՏՈՒԿ ՆԻՍՏԵՐ.
- Երիտասարդացնող միտք, մարմին և հոգի-շնչառություն
- Խորամանկություն և ճկունություն
ԸՆՏՐԵՔ ՁԵՐ ԽՈՍՈՂԻՆ
Հավելվածն ունի ձեր բարձրախոսն ընտրելու անհավանական տարբերակ՝ ձեր միտքը հանգստացնելու, սթրեսը կառավարելու և կենտրոնանալու համար:
ԱՂՈԹԵՔ ՄԵԶ ՀԵՏ
Օ՜, Ալլահ։ Մեր Տեր և Պահապան:
Մենք մեր հոգսերը դնում ենք ձեր ձեռքերում։ Մենք ձեր խնամքի տակ ենք դնում մեր հիվանդներին և խոնարհաբար խնդրում ենք, որ ձեր ծառային նորից առողջացնեք։ Ամեն ինչից առաջ, շնորհիր մեզ ընդունելու քո կամքը և իմանալու, որ ինչ էլ որ անես, անում ես մեր սիրո համար:
Ամեն։
Ներբեռնեք հիմա և սկսեք ձեր ճանապարհորդությունը դեպի ավելի լավ ես»:
Վերջին թարմացումը՝
16 օգս, 2023 թ.