Sezzy Timer հավելվածը ոչ միայն տեսողականորեն ցույց է տալիս էկրանին, թե ուր եք պատրաստ մարզվելիս, այլ նաև լսողական ազդանշաններ է տրամադրում ականջակալների կամ հեռախոսի միջոցով՝ ասելու, թե ինչ է սպասվում հաջորդը: Ձեր ավելի երկար ինտերվալների և մարզումների ժամանակ այն նաև կտա կես ճանապարհի ազդանշաններ և հետհաշվարկ, մինչև հանգստանաք:
Ժամաչափի ընտրություն.
1. Քրտինք մանրացնող սարք
2. Toning Power
3. 10 րոպեանոց Blaster
4. 15 րոպե այրիչ
5. AMRAP
6. Պատվերով ժմչփ
7. 30 րոպե Պիլատես
8. HITT Pilates
9. 45/15 Քրտինք
10. 10 րոպե Շարժում
11. Էքսպրես Կարդիո
Բոլոր ժամանակաչափերը ներառում են.
- Տեսողական նշաններ, ներառյալ հանգիստը, սեթերը, շրջանը, վարժությունները, սուպերսեթերը կամ ռաունդները (կախված նրանից, թե ինչպիսի մարզում եք անում)
- Լսողական ազդանշաններ, որոնք թույլ են տալիս հեռանալ ձեր հեռախոսից և ավարտել մարզումը զուտ լսելու միջոցով: Sezzy Timer-ը սահմանում է, թե որ փուլի, վարժությունների, սեթերի կամ հանգստի ժամանակ եք պատրաստվում: Այն նաև կօգնի ձեզ հետ հաշվել մինչև ձեր հաջորդ շարժումը,
- Աշխատում է ձեր հեռախոսի ֆոնին, որը թույլ է տալիս լսել երաժշտություն և ջախջախել ձեր մարզվելը, մինչդեռ ժամանակաչափ հավելվածից ազդանշաններ լսելիս
- Պատվերով տարբերակ՝ ձեր սեփական անհատականացված մարզումը ստեղծելու համար
- Դադարեցնել և խաղալ տարբերակ
- Ցույց տալ, թե ինչ է սպասվում հաջորդ մարզմանը, որպեսզի ավելի լավ պատրաստի ձեր մարմինը:
Sezzy Time հավելվածը պարզ է, արագ և հեշտ օգտագործման համար և պահանջում է քիչ նախապատրաստություն: Ժամաչափեր տեղադրելը և ռաունդների, վարժությունների և սեթերի կազմակերպումը հաճախ կարող է շփոթեցնող և բարդ լինել, ուստի ես այստեղ եմ՝ ձեր մարզումից սթրեսը հանելու համար: Հետևեք իմ հուշումներին, և դուք գնում եք դեպի հաջող, քրտնած, հոգեբուժիչ մարզում:
Վերջին թարմացումը՝
23 հլս, 2024 թ.