Դիմումը օգտագործվում է պատշաճ շնչառական թուլացում անցկացնելու համար: Այն հիմնված է ճանաչողական վարքային թերապիայի վրա (CBT) և մշակվել է CBT հոգեթերապևտ պրոֆ. Բրենդ Կրժիստանկա: Արտոնյալ լուծման շնորհիվ օգտվողը կարող է դիտել իր շնչառությունը սմարթֆոնի էկրանին և խոսափող-ականջակալների հավաքածուի միջոցով իր շնչառությունը համաժամեցնել մոդելի շնչառության հետ: Հանգստությունը տևում է 6 րոպե, վերջում օգտագործողը ստանում է հաղորդագրություն համաժամացման մակարդակի մասին, որը ճիշտ կատարված թուլացման միջոց է: Դիմումը թույլ է տալիս նաև հեշտությամբ գնահատել սթրեսի ծանրությունը շնչառական թուլացումից առաջ և հետո, ինչը թույլ է տալիս օգտվողին վերահսկել իրենց ինքնազգացողությունը:
Վերջին թարմացումը՝
16 մրտ, 2022 թ.