Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
1 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

ShapeBuilder – Կերտեք Ձեր Լավագույն Ես-ը

Քանի՞ անգամ եք սկսել մարզասրահից և թողել, քանի որ չունեիք հստակ ծրագիր։

ShapeBuilder-ը այստեղ է՝ դա փոխելու համար։ Խոսքը ընդհանուր ռեժիմներին հետևելու մասին չէ. խոսքը անհատականացված ծրագրի, մշտական ​​մոտիվացիայի և իրական արդյունքների հասնելու համար անհրաժեշտ գործիքների մասին է։

Ի՞նչ կգտնեք ShapeBuilder-ում։

- Անհատականացված ռեժիմներ. վարժություններ, որոնք մշակված են ձեզ համար՝ հավաքածուներով, կրկնություններով և բացատրական տեսանյութերով։ Բացի այդ, կարող եք փոխարինել ցանկացած վարժություն, եթե մարզասարքը զբաղված է։

- Կառուցվածքային սննդային ծրագիր. Ձեր նշանակված սննդակարգը՝ Ձեր նպատակներին համապատասխանող ճշգրիտ մակրոէլեմենտներով։ Նշեք յուրաքանչյուր կերակուր լուսանկարով, որպեսզի մարզիչները կարողանան հաստատել Ձեր առաջընթացը։

- Բացառիկ բաղադրատոմսերի գիրք (VIP և 1-1). նախաճաշերի, ճաշերի, ընթրիքների, խորտիկների և նույնիսկ անաբոլիկ աղանդերի բազմազանություն, որպեսզի առողջ սնվելը երբեք ձանձրալի չլինի։

- Առաջընթացի հետևում. գրանցեք Ձեր քաշը, չափումները և լուսանկարները՝ համեմատելու Ձեր «մինչ» և «հետո» ցուցանիշները։ Տեսեք Ձեր զարգացման հստակ գրաֆիկները։ - Ջրի վերահսկողություն. գրանցեք ձեր օրական ընդունումը՝ ջրազրկված մնալու և լավագույնս հանդես գալու համար:
Վերջին թարմացումը՝
21 փտվ, 2026 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես և Լուսանկարներ և տեսանյութեր
Տվյալները չեն գաղտնագրվում
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Ինչ նոր բան կա

Primera publicación de SHAPEBUILDER
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին

Հավելվածի աջակցություն

Մշակողի մասին
Bodybuilding Company S.R.L
soporte@theshapebuilder.com
Av. Angamos Este 1533 Surquillo 15048 Peru
+51 960 591 547