1 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

ShapeBuilder – Կերտեք Ձեր Լավագույն Ես-ը

Քանի՞ անգամ եք սկսել մարզասրահից և թողել, քանի որ չունեիք հստակ ծրագիր։

ShapeBuilder-ը այստեղ է՝ դա փոխելու համար։ Խոսքը ընդհանուր ռեժիմներին հետևելու մասին չէ. խոսքը անհատականացված ծրագրի, մշտական ​​մոտիվացիայի և իրական արդյունքների հասնելու համար անհրաժեշտ գործիքների մասին է։

Ի՞նչ կգտնեք ShapeBuilder-ում։

- Անհատականացված ռեժիմներ. վարժություններ, որոնք մշակված են ձեզ համար՝ հավաքածուներով, կրկնություններով և բացատրական տեսանյութերով։ Բացի այդ, կարող եք փոխարինել ցանկացած վարժություն, եթե մարզասարքը զբաղված է։

- Կառուցվածքային սննդային ծրագիր. Ձեր նշանակված սննդակարգը՝ Ձեր նպատակներին համապատասխանող ճշգրիտ մակրոէլեմենտներով։ Նշեք յուրաքանչյուր կերակուր լուսանկարով, որպեսզի մարզիչները կարողանան հաստատել Ձեր առաջընթացը։

- Բացառիկ բաղադրատոմսերի գիրք (VIP և 1-1). նախաճաշերի, ճաշերի, ընթրիքների, խորտիկների և նույնիսկ անաբոլիկ աղանդերի բազմազանություն, որպեսզի առողջ սնվելը երբեք ձանձրալի չլինի։

- Առաջընթացի հետևում. գրանցեք Ձեր քաշը, չափումները և լուսանկարները՝ համեմատելու Ձեր «մինչ» և «հետո» ցուցանիշները։ Տեսեք Ձեր զարգացման հստակ գրաֆիկները։ - Ջրի վերահսկողություն. գրանցեք ձեր օրական ընդունումը՝ ջրազրկված մնալու և լավագույնս հանդես գալու համար:
Վերջին թարմացումը՝
21 փտվ, 2026 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես և Լուսանկարներ և տեսանյութեր
Տվյալները չեն գաղտնագրվում
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Ինչ նոր բան կա

Primera publicación de SHAPEBUILDER

Հավելվածի աջակցություն

Մշակողի մասին
Bodybuilding Company S.R.L
soporte@theshapebuilder.com
Av. Angamos Este 1533 Surquillo 15048 Peru
+51 960 591 547