Sleep Tracker - Sleep Monitor

TD CONSTRUCTION INVESTMENT AND TRADING SERVICES

Կա գովազդ

Հավելվածի մասին

Բացահայտեք ավելի լավ գիշերային քուն Sleep Tracker հավելվածի միջոցով՝ խելացի ուղեկիցը, որն օգնում է ձեզ հասկանալ ձեր քունը, արթնանալ թարմացած և կառուցել ավելի առողջ հանգստի սովորություններ: Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք բարելավել ձեր քնի որակը, կառավարել ձեր քնելուց առաջ ռեժիմը կամ պարզապես առավոտյան ավելի եռանդ զգալ, այս հավելվածը ձեզ հնարավորություն է տալիս վերահսկելու ձեր գիշերներն ու օրերը:

Sleep Tracker-ը համատեղում է քնի խելացի մոնիտորինգը, հանգստացնող քնի ձայները, խելացի ահազանգերը և խորաթափանց վիճակագրությունը՝ օգնելու ձեզ քնել ավելի խորը, երկար և ավելի հանգիստ:

🌙 Sleep Tracker հավելվածի հիմնական առանձնահատկությունները.

🛌 Tդադարեցրեք ձեր քունը ամբողջ գիշեր
Հավելվածը գրանցում է ձեր քնելու ժամանակը, արթնանալու ժամանակը և քնի ընդհանուր տևողությունը: Դուք կարող եք նաև տեսնել, թե ինչպես է ձեր քնի ժամանակը փոխվում օրեցօր պարզ տեսողական ժամացույցի միջոցով:

⏰ Խելացի ահազանգ մեղմ արթնացման համար
Սահմանեք ձեր իդեալական զարթուցիչը և թույլ տվեք, որ խելացի արթնացման համակարգը գտնի ձեր թեթև քնի փուլում օպտիմալ պահը: Արթնացեք թարմացած, ոչ մռայլ զգալով, հարմարեցված զանգերի, թրթռումների և հետաձգման կարգավորումներով:

📝 Ավելացրեք քնի նշումներ քնելուց առաջ
Հետևեք այն բաներին, որոնք կարող են ազդել ձեր քնի վրա, օրինակ՝ կոֆեինը, ալկոհոլը, ցավը կամ ծանր սնունդը, քնելուց առաջ արագ նշումներ ավելացնելով: Այս հատկությունն օգնում է ձեզ վերլուծել և հասկանալ, թե ինչպես են տարբեր գործոններ ազդում ձեր հանգստի վրա:

📊 Դիտեք քնի մանրամասն վիճակագրությունը
Ստացեք ձեր քնի փուլերի բաշխումը, ներառյալ Արթնացեք, REM, Թեթև և Խորը քունը: Տեսեք ձեր քնի արդյունավետությունը, քնի ընդհանուր տևողությունը և քնելու ժամանակը:

🔔 Սահմանել և կարգավորել քնելու ժամի հիշեցումները
Հետևեք ձեր քնի ռեժիմին՝ օգտագործելով խելացի հիշեցումներ: Ընտրեք, թե որքան շուտ եք ուզում, որ ձեզ հիշեցնեն քնելուց առաջ և ստանաք մի մեղմ շարժում, երբ հանգստանալու ժամանակն է:

🎧 Հանգստացնող քունն ավելի արագ է քնում
Ընտրեք տարբեր բնության հնչյուններից կամ հանգստացնող հնչյուններից՝ քնելուց առաջ կամ ընթացքում նվագելու համար: Դուք կարող եք կարգավորել ձայնի ձայնը կամ սահմանել ժամանակաչափ, որպեսզի ինքնաբերաբար դադարեցվի:

🛏️ Հետևեք քնի նպատակի առաջընթացին
Sleep Tracker-ն օգնում է ձեզ հասնել ձեր անհատականացված քնի նպատակին՝ հետևելով ձեր գիշերվա տևողությունը և հետևողականությունը: Ստացեք դրական արձագանքներ, երբ ճիշտ եք և օգտակար հուշումներ, երբ ոչ:

📅 Խմբագրել քնելու ժամը և զարթուցիչը ցանկացած ժամանակ
Դուք կարող եք արագ թարմացնել ձեր ժամանակացույցը՝ օգտագործելով քնի և արթնանալու ժամերի ժամանակի ընտրիչը: Ձեր կարիքների հիման վրա կարգավորումները փոխելը պարզ է:

Sleep Tracker – Sleep Monitor-ը պարզապես քնի հավելված չէ, այն ձեր ամենօրյա ուղեցույցն է ավելի լավ հանգստի և ավելի լավ առողջության համար: Համատեղելով խելացի տեխնոլոգիան անհատականացված գործառույթների հետ՝ այն ձեզ հնարավորություն է տալիս ստեղծելու ուշադիր և հետևողական քնի ռեժիմ, որն աշխատում է ձեզ համար:

Անկախ նրանից՝ դուք պայքարում եք անքնության դեմ, հետաքրքրվում եք ձեր քնի որակով, կամ պարզապես ցանկանում եք արթնանալու ավելի լավ միջոց, այս հավելվածն ունի այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է: Սկսեք ձեր ճանապարհորդությունը դեպի ավելի խոր քուն և ավելի պայծառ առավոտներ այսօր Sleep-ով