🍅 Մնացեք կենտրոնացած։ Ավելի շատ բան արեք։
Կենտրոնացման ժամանակաչափը օգնում է ձեզ աշխատել 25 րոպեանոց սպրինտներով՝ կարճ ընդմիջումներով։ Դա Պոմոդորոյի տեխնիկան է՝ պարզ և գեղեցիկ։
Հիանալի է ուսման, աշխատանքի կամ խորը կենտրոնացման կարիք ունեցող ցանկացած առաջադրանքի համար։
⏱️ ԻՆՉՊԵՍ Է ԱՇԽԱՏՈՒՄ
Աշխատեք 25 րոպե → Վերցրեք 5 րոպեանոց ընդմիջում → Կրկնեք
4 պարապմունքից հետո վայելեք ավելի երկար՝ 15 րոպեանոց ընդմիջում։
Այս պարզ մեթոդը օգնում է ձեզ կենտրոնացած մնալ՝ առանց ուժասպառ լինելու։
✨ ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
🎯 Պարզ ժամանակաչափ - Մեկ հպումով՝ կենտրոնանալու համար
⚙️ Կարգավորելի - Կարգավորեք սեանսի տևողությունը՝ համապատասխանեցնելով ձեր կարիքներին
📊 Հետևեք առաջընթացին - Տեսեք ձեր ամենօրյա արտադրողականության վիճակագրությունը
🔔 Խելացի ահազանգեր - Թրթռումային և ձայնային ծանուցումներ
🎨 Գեղեցիկ դիզայն - Material 3՝ բաց/մութ թեմաներով
🔋 Թեթև - Աշխատում է անցանց, մարտկոցի ցածր սպառմամբ
💡 ՀԻԴԵԱԼ Է
✓ Քննություններին նախապատրաստվող ուսանողների համար
✓ Հեռավար աշխատողների համար, ովքեր պահպանում են իրենց արդյունավետությունը
✓ Գրողների համար, ովքեր հաղթահարում են գրողի ճգնաժամը
✓ Մշակողների համար, ովքեր կենտրոնացած են ծրագրավորման մեջ
✓ Հետաձգման դեմ պայքարող կամ ADHD-ի դեմ պայքարող յուրաքանչյուրի համար
🌟 ԻՆՉՈՒ Է ԱՅՆ ԱՇԽԱՏՈՒՄ
Գիտականորեն ապացուցված է, որ Pomodoro տեխնիկան.
• Բարելավում է կենտրոնացումը և կենտրոնացումը
• Նվազեցնում է մտավոր հոգնածությունը
• Հաղթահարում է հետաձգումը
• Ձևավորում է ավելի լավ աշխատանքային սովորություններ
Օգտագործվում է միլիոնավոր ուսանողների և մասնագետների կողմից ամբողջ աշխարհում։
🆓 100% ԱՆՎՃԱՐ
Գովազդներ չկան։ Բաժանորդագրություններ չկան։ Բարդ գործառույթներ չկան, որոնք դուք երբեք չեք օգտագործի։ Պարզապես գեղեցիկ ժամանակաչափ, որը կօգնի ձեզ կենտրոնանալ։
Ներբեռնեք հիմա և սկսեք ձեր ամենաարդյունավետ օրը։ 🍅
Վերջին թարմացումը՝
18 դեկ, 2025 թ.