Physique

Sync LC

Հավելվածի մասին

Ֆիզիկական պատրաստվածությունը օրական մեկ էկրան է։

Բացեք այն և կտեսնեք կարևոր թիվը՝ մնացած կալորիաները։ Գրեք, թե ինչ եք կերել, տեղադրեք, թե ինչ եք բարձրացրել, կշռեք, սեղմեք «Պահպանել»։ Սա ամբողջ հավելվածն է։

Ի՞ՆՉ Է ԷԿՐԱՆԻ ՎՐԱ
• Մնացած կալորիաները, կերածը և օրվա սպիտակուցները / ածխաջրերը / ճարպերը
• Սնունդ. որոնեք ձեր պահպանված սննդամթերքները, սեղմեք՝ ավելացնելու համար, կամ գրեք պարզ տեքստային նշումներ և ավելի ուշ դասակարգեք
• Լուսանկարներ. կտրեք պիտակը կամ ափսեն և ստացեք գնահատական, որը կարող եք ուղղել
• Մարզում. պարզ տեքստային դաշտ ձեր սեփական սղագրությամբ («նստարան 225 5, 225 5, 225 4»)։ Պատճենեք վերջին մարզումը մեկ սեղմումով
• Կշռում. մեկ դաշտ, անմիջապես քարտի վրա
• Պատմություն. քաշի միտում, անցյալ մարզումներ, երկու շաբաթվա կալորիաներ

ԻՆՉՊԵՍ Է ԱՅՆ ՄՏԱԾՈՒՄ
• Պահպանման օրը միակ բանն է, որը գրվում է։ Ամեն ինչ, ինչ դուք կամ օգնականը փոխում եք, մնում է որպես նախագիծ, մինչև դուք չպահպանեք՝ «Չեղարկել» գործառույթով
• Գնահատականները միշտ նշված են։ Պիտակը հաշվվում է որպես չափված։ ափսեն գնահատական ​​է
• Ձեր պահպանված սնունդը ձերն է՝ հիմնական + մեկ միավորի համար մակրոներ, այնպես որ «5 ձու» նշանակում է ձեր խառնած միսը, այլ ոչ թե մերկ ձու
• Հարցրեք պարզ անգլերենով («հենց նոր խմեցի իմ կոկտեյլը», «կշռել եմ 198.4») և այն կլրացնի օրը

ԻՆՉ ՉԷ ՍԱ
Ոչ մի շերտ։ Ոչ մի նշան։ Ոչ մի կերակրում։ Ոչ մի մարզում։ Ֆիզիկայի գրառումներ. գրառումը դառնում է ֆիզիկական մարմին։

Գաղտնիություն
Ձեր տվյալները պահվում են ձեր սեփական հաշվում։ Արտահանեք դրանք ցանկացած պահի որպես JSON։ Ջնջեք հաշիվը, և այն կանհետանա։ Ոչ մի գովազդ, ոչ մի տվյալների միջնորդ։

Անվճար պլանը ներառում է հավելվածը և օգնականի ամսական օգտագործման նպաստ։

Ինչ նոր բան կա

Sign in to Physique with your Google account. Your session stays signed in when you reopen the app. Existing email and password sign-in remains available.