Calmi Wellness-ը կօգնի ձեզ հաղթահարել սթրեսը, քաշի կորուստը, դաշտանադադարը և պերիմենոպաուզան՝ հստակ, գործնական ուղեցույցով: Սովորեք մասնագետների կողմից ղեկավարվող տեսանյութերով, հետևեք պարզ ամենօրյա ռեժիմներին և օգտագործեք ձեր ժամանակացույցին համապատասխանող գործիքներ:
Ի՞նչ կա ներսում.
- Տեսադասընթացներ քնի, տրամադրության, տաք ցատկերի, քաշի և այլնի վերաբերյալ
- Ներբեռնվող PDF ուղեցույցներ և ստուգաթերթիկներ
- Օրվա ռեժիմներ հիշեցումներով և շարքերով
- Կարճ, ցածր ազդեցության մարզումներ և շնչառական վարժություններ
- Սթրեսի և ուշադրության կենտրոնացման գործիքներ
- Առաջընթացի հետևում և անհատականացված ընտրություններ
- Բաժանորդագրություն
Հասանելի են անվճար նախադիտումներ: Բաժանորդագրվեք՝ ամբողջական գրադարանը և նոր բովանդակությունը բացելու համար: Ավտոմատ կերպով կերկարաձգվի, եթե չեղարկվի դաշտանի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ: Կառավարեք հաշվի կարգավորումներում:
Հրաժարում
Միայն կրթության և ընդհանուր բարեկեցության համար. ոչ թե բժշկական խորհրդատվության: Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ՝ նախքան որևէ վարժություն կամ ծրագիր սկսելը:
Վերջին թարմացումը՝
06 փտվ, 2026 թ.