Fit Life

Trainero.com

Հավելվածի մասին

Fit Life-ը նորարարական հավելված է, որն օգնում է օգտատերերին հասնել իրենց ֆիթնես նպատակներին՝ կենտրոնանալով չորս հիմնական սյուների վրա՝ մտածելակերպ, ֆիթնես, սնուցում և հաշվետվողականություն: Հավելվածը նախատեսված է օգտատերերին տրամադրելու այն գործիքները, որոնք անհրաժեշտ են՝ զարգացնելու և պահպանելու առողջ սովորություններ, որոնք աջակցում են նրանց ընդհանուր առողջությանը: Հավելվածի Մտածողության սյունն ուղղված է ֆիթնեսի և սնուցման նկատմամբ դրական վերաբերմունքի ձևավորմանը: Սա ներառում է իրատեսական նպատակներ դնելը, աճի մտածելակերպի զարգացումը և ինքնասիրահարվածության կիրառումը: Հավելվածն օգտատերերին տրամադրում է ամենօրյա ոգեշնչում, մոտիվացիոն մեջբերումներ և ուղղորդված մեդիտացիաներ՝ օգնելու նրանց մնալ կենտրոնացած և մոտիվացված: Հավելվածի ֆիթնես սյունը կենտրոնացած է օգտատերերին օգնելու համար զարգացնել ուժ, տոկունություն և ճկունություն տարբեր վարժությունների և մարզումների միջոցով: Հավելվածն առաջարկում է մարզումների լայն տեսականի, այդ թվում՝ HIIT, ուժային մարզումներ, կարդիո և պլյոմետրիկա: Օգտատերերը կարող են ընտրել նախապես մշակված մարզումների մեծ տեսականիից, որոնք հատուկ նախագծված են (փոփոխություններով) ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար: Հավելվածի սնուցման սյունը նախատեսված է օգնելու օգտատերերին ավելի առողջ ընտրություն կատարել սննդի և խոնավացման հարցում: Հավելվածն օգտատերերին տրամադրում է մեր ապացուցված կերակուրի պլանը, բաղադրատոմսերը և գործիքները, որոնց մենք արդեն օգնել ենք ավելի քան 25,000 մարդու կորցնել ավելի քան 500,000 ֆունտ: Հավելվածի հաշվետվողականության սյունն այն է, որ օգնի օգտատերերին մնալ ուղու վրա և մոտիվացված լինել իրենց նպատակներին հասնելու համար: Հավելվածն օգտատերերին տրամադրում է ամենօրյա հիշեցումներ՝ ակտիվ մնալու և առողջ սնվելու համար, ինչպես նաև համախոհ անհատների համայնք, որոնք կարող են աջակցել և խրախուսել: Օգտատերերը կարող են նաև հետևել իրենց առաջընթացին դեպի իրենց նպատակները և նշել իրենց հաջողությունները այդ ճանապարհին: Fit Life հավելվածը նաև առաջարկում է մի շարք լրացուցիչ հնարավորություններ, որոնք կօգնեն օգտատերերին հասնել իրենց ֆիթնես նպատակներին: Դրանք ներառում են առաջընթացի հետագծիչ, մարզումների պատմություն, կերակուր պլանավորող և ջրի հետքեր: Հավելվածը նաև օգտատերերին հնարավորություն է տալիս մուտք գործել վկայագրված անձնական մարզիչների և սննդաբանների թիմ, որոնք կարող են անհատականացված ուղղորդում և աջակցություն առաջարկել: Բացի ֆիթնեսի և սնուցման վերաբերյալ իր համապարփակ մոտեցումից, Fit Life հավելվածը նաև մեծ ուշադրություն է դարձնում համայնքի և աջակցության վրա: Հավելվածն ունի սոցիալական հոսք, որտեղ օգտատերերը կարող են կիսվել իրենց առաջընթացով, աջակցություն և խրախուսում առաջարկել ուրիշներին և կապվել համախոհների հետ, ովքեր կիսում են իրենց նպատակներն ու հետաքրքրությունները: Ընդհանուր առմամբ, Fit Life հավելվածը բոլորի համար մեկ լուծում է: ձգտում են բարելավել իրենց առողջությունն ու ֆիթնեսը: Մտածողության, ֆիթնեսի, սնուցման և հաշվետվողականության վրա կենտրոնանալով՝ հավելվածն օգտատերերին տրամադրում է առողջության նկատմամբ ամբողջական մոտեցում, որը կարճաժամկետ հեռանկարում ձեզ արդյունքներ է բերում և օգնում է երկարաժամկետ պահպանել այդ արդյունքները: Անկախ նրանից, թե դուք նոր եք սկսում ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը, թե ցանկանում եք ձեր մարզավիճակը բարձրացնել հաջորդ մակարդակի վրա, Fit Life հավելվածն ունի այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է ձեր նպատակներին հասնելու և ձեր լավագույն կյանքն ապրելու համար:

Ինչ նոր բան կա

New mobile app launched!