Ուտեստ Vegan երբեք այդքան հեշտ եւ զվարճալի.
Vegan Diet պլանավորողը կստեղծի անհատականացված սննդակարգ, բաղադրատոմսերով եւ մթերքների ցանկ `բոլորի հետ դուք պետք է սկսեք ուտեստը ուտեք, մինչեւ վերջ չտաք նույն բաները:
Ընտրեք օրերի քանակը եւ անհրաժեշտ էներգիան
բացառել այն կերակուրները, որոնց դուք չեք ուտում (բետա)
առաջացնում է ձեր սննդակարգը
ստուգեք ձեր բաղադրիչները մթերային ցուցակում
ձեռք բերեք բոլոր պարզ բաղադրատոմսերը:
Ստեղծեք շատ ծրագրեր, ինչպես ցանկանում եք:
Մի ծրագիր, որը միշտ տարբեր է:
Vegan Diet Planner- ը կստեղծի սննդակարգ, որը կարող եք հետեւել ձեր ցանկալի օրերի համար: Պարզապես որոշեք, թե որքան ժամանակ պետք է լինի:
Կերակրատեսակ կամ քաղցր նախաճաշ: Որքան կալորիա: Անհրաժեշտ է կորցնել որոշակի քաշ կամ ավելի լավ, ձեր էներգիան խթանելու համար:
Ընտրեք այն, ինչ նախընտրում եք եւ առաջացնում ձեր ցանկը:
Դուք կգտնեք ձեր բոլոր կերակուրները ձեր օրացույցում, բոլոր բույսերի վրա հիմնված եւ փաթեթավորված լի վիտամիններով եւ էական սնուցիչներով:
Դուք միշտ առավոտյան խորտիկ եւ ցերեկային խորտիկ ունեք:
Բաղադրատոմսերը շատ պարզ են, եւ դուք կարող եք սեղմել գնումների ցուցակին `իմանալ այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է գնել:
Ճիշտ գնումների ցուցակը ձեռքին.
Միեւնույն ժամանակ, մի գեղեցիկ հացահատիկային ցուցակը կհաստատվի փաստերի մեջ. Դա ցույց է տալիս, որ յուրաքանչյուր սննդի համար անհրաժեշտ քանակությունները պետք է լրացնեն ձեր ճաշացանկը:
Անցեք անընդմեջ, ստուգելու համար, թե ինչ ստացել եք եւ ինչ գնել եք:
Պահպանեք եւ կիսվեք ձեր մթերային ցանկը տպագրված ձեւաչափով:
Ցանկացած ցուցակները, որոնք առաջացնում եք, կարելի է ուղարկել էլեկտրոնային փոստով կամ կիսել այնպիսին, ինչպիսին ուզում եք, այնպես որ կարող եք տպել դրանք, դրանք սառնարանին խառնել կամ ուղարկեք օգտակար ընտանիքի անդամներին:
Շատ օգտակար տեղեկություններ:
Դուք կգտնեք սեղանները բոլոր բույսերի վրա հիմնված սպիտակուցային աղբյուրների հետ, ինչպես նաեւ բոլոր վիտամիններն ու հանքային նյութերը, որոնք անհրաժեշտ են բուսական ուտեստների ժամանակ: Համոզվեք, որ հետեւեք ձեր սննդակարգին, առանց անհրաժեշտ սննդանյութերի:
Իրոք պարզ բաղադրատոմսեր:
Ավելի քան 50 (եւ հաշվելը) առողջ vegan բաղադրատոմսեր, որոնք անընդհատ թարմացվում են:
Vegan Diet Planner- ն Ձեզ հնարավորություն է տալիս արագ եւ հեշտ բաղադրատոմսեր, որպեսզի կարողանաք ամեն օր առողջ ուտել:
Նրանցից շատերը կերակուր չունեն, կտեսնեք, թե որքան հեշտ կլինի:
Դուք միշտ գիտեք, թե ինչ պետք է ուտեք, եւ դուք կունենաք բոլոր բաղադրիչները ձեռքին: Ուտեստի Vegan կլինի մի կտոր տորթ!
Վերջին թարմացումը՝
17 դեկ, 2018 թ.