Բարի գալուստ մեր Team BGF հավելված, մեկ կանգառ շոու ձեր առողջության և առողջական ճանապարհորդության համար: Ներբեռնեք այսօր, և դուք կստանաք այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է ձեր ճանապարհորդության ընթացքում հաջողակ լինելու համար: Պարապմունքներին հետևելուց մինչև ցուցադրական վարժություններ, աշխատելով մեր զարմանալի պրոֆեսիոնալ սնուցման մարզիչների և գրանցված դիետոլոգների հետ՝ հետևելով ձեր սննդակարգին, ինչպես նաև հարյուրավոր բաղադրատոմսեր և ավելին, դուք կունենաք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է: Գումարած զարմանալի համայնքի աջակցություն:
ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ:
- Մուտք գործեք վերապատրաստման պլաններ և հետևեք մարզումներին
- Հետևեք վարժությունների և մարզումների տեսանյութերին
- Հետևեք ձեր կերակուրներին և կատարեք ավելի լավ սննդի ընտրություն
- Մնացեք ձեր ամենօրյա սովորությունների վրա
- Սահմանեք առողջության և ֆիթնեսի նպատակներ և հետևեք առաջընթացին ձեր նպատակներին հասնելու համար
- Ձեռք բերեք ուղենիշներ՝ նոր անձնական լավագույն արդյունքների հասնելու և սովորությունների շարքերը պահպանելու համար
- Իրական ժամանակում հաղորդագրություն ուղարկեք ձեր մարզչին
- Եղեք թվային համայնքների մաս՝ հանդիպելու նմանատիպ առողջապահական նպատակներ ունեցող մարդկանց և մնալ մոտիվացված
- Հետևեք մարմնի չափումներին և կատարեք առաջընթացի լուսանկարներ
- Ստացեք push ծանուցման հիշեցումներ նախատեսված մարզումների և գործողությունների համար
- Միացրեք ձեր Apple Watch-ը, որպեսզի հետևեք մարզումներին, քայլերին, սովորություններին և ավելին անմիջապես ձեր դաստակից
- Միացեք այլ կրելի սարքերին և հավելվածներին, ինչպիսիք են Apple Health հավելվածը, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal և Withings սարքերը՝ մարզումները, քունը, սնուցումը և մարմնի վիճակագրությունն ու կազմը հետևելու համար:
Ներբեռնեք հավելվածն այսօր:
Վերջին թարմացումը՝
29 մյս, 2024 թ.