Calum Fraser PT-ն ֆիթնեսի հետագծման բոլոր-մեկ հավելված է, որը նախատեսված է օգնելու անհատներին հասնել իրենց ֆիթնես նպատակներին հարմարեցված մարզումների, անհատականացված սննդի թիրախների, սթրեսի կառավարման տեխնիկայի և իրենց կարիքներին հատուկ ապրելակերպի ռազմավարությունների միջոցով: Այս հավելվածի միջոցով օգտվողները կարող են հեշտությամբ հետևել իրենց առաջընթացին, մնալ մոտիվացված և վերահսկել իրենց առողջությունը: Հավելվածի հեշտ օգտագործման ինտերֆեյսը թույլ է տալիս օգտվողներին մուտքագրել իրենց ֆիթնեսի տվյալները և նպատակները, այնուհետև ստանալ մարզումների հարմարեցված պլաններ՝ հարմարեցված իրենց մարզավիճակին, փորձին և ցանկալի արդյունքներին: Մի շարք մարզումների առկայությամբ՝ ուժային մարզումներից մինչև սիրտ և յոգա, օգտատերերը կարող են համատեղել և համապատասխանեցնել առօրյան՝ թարմ և հետաքրքիր պահելու համար: Հավելվածի անհատականացված սնուցման թիրախները երաշխավորում են, որ օգտվողները ստանում են ճիշտ սննդանյութեր՝ իրենց մարզումները խթանելու և իրենց նպատակներին աջակցելու համար: Օգտատերերը կարող են հեշտությամբ հետևել իրենց կերակուրներին և նախուտեստներին, և հավելվածը կտրամադրի առաջարկություններ՝ հիմնված նրանց նախասիրությունների և սննդակարգի սահմանափակումների վրա: Հավելվածում ներառված են նաև սթրեսի կառավարման տեխնիկան և ապրելակերպի ռազմավարությունը՝ օգնելու օգտատերերին հավասարակշռություն գտնել իրենց կյանքում: Հատկություններով, ինչպիսիք են ուղղորդված մեդիտացիան և շնչառական վարժությունները, օգտվողները կարող են սովորել կառավարել սթրեսը և բարելավել իրենց մտավոր բարեկեցությունը: Calum Fraser PT-ն հիանալի ընտրություն է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են վերահսկել իրենց առողջությունն ու ֆիթնեսը: Հարմարեցված մարզումների, անհատականացված սնուցման թիրախների, սթրեսի կառավարման տեխնիկայի և իրենց կարիքներին համապատասխան ապրելակերպի ռազմավարությունների միջոցով օգտվողները կարող են հասնել իրենց ֆիթնես նպատակներին և պահպանել առողջ, հավասարակշռված ապրելակերպ:
Վերջին թարմացումը՝
30 մյս, 2024 թ.