1-2-1 Առցանց մարզում. Ձեր փոփոխությունը՝ Միշելի փորձագիտական ուղեցույցը ստանալու ձեր սննդակարգի, մարզումների և ապրելակերպի վերաբերյալ՝ բացելու ձեր ամբողջ ներուժը և ընդունելու ձեր սեփական երջանկությունը: Ձեր սնուցումը և ֆիթնեսը հարմարեցված են ձեզ և ձեր նպատակներին, ձեր հավանածներին և հակակրանքներին: Շատ տարբեր հեշտ և արագ բաղադրատոմսեր, որոնց մեջ կարող եք խրվել և ավելացնել ձեր շաբաթական ընտանիքին GO TO բաղադրատոմսերին: Մենք հետևում ենք ձեր առաջընթացին օրեցօր, շաբաթ առ շաբաթ: Դուք կարող եք կապել ձեր ֆիթնես ժամացույցը հավելվածին, որպեսզի ամեն ինչ հետևվի մեկ տեղում: Մենք ունենք շաբաթական գրանցման և ամսական նպատակներ՝ սահմանելով տեսազանգեր՝ շարունակաբար ապահովելու համար, որ դուք առաջընթաց եք գրանցում ձեր նպատակներին հասնելու համար: Իմ հավելվածը պարունակում է նաև զրույցի հնարավորություն, որտեղ դուք կարող եք զրուցել ինձ հետ, երբ դա անհրաժեշտ է, ինչպես նաև համայնքային զրույց բոլոր նման մտածող մարդկանց հետ, որտեղ դուք կարող եք մոտիվացնել, աջակցել և խրախուսել միմյանց: Ես այնտեղ եմ, որպեսզի աջակցեմ ձեզ ամեն քայլափոխի և երաշխավորեմ, որ երկարաժամկետ հաճելի և կայուն կենսակերպի փոփոխություններ կատարեք: Այլևս ոչ մոդայիկ դիետաներ, այլևս սահմանափակումներ: Ցանկացած հարց ուղարկեք դրանք michelle@michellemotivates.co.uk հասցեով կամ ստուգեք www.michellemotivates.co.uk Ես չեմ կարող սպասել, որ տեսնեմ ձեզ ներսից և սկսեմ աշխատել ձեզ հետ: Ձեր մարզիչը, Միշել xx
Վերջին թարմացումը՝
24 օգս, 2023 թ.