Performance Unit հավելվածի միջոցով դուք կարող եք սկսել հետևել ձեր սննդին և մարզումներին, չափել արդյունքները և հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին՝ այս ամենը ձեր անձնական մարզիչի օգնությամբ:
- Սահմանեք առողջության և ֆիթնեսի նպատակներ
- Հետևեք առաջընթացին դեպի ձեր նպատակները
- Կառավարեք ձեր սննդի ընդունումը, ինչպես նախատեսված է ձեր մարզչի կողմից
- Պլանավորեք մարզումները և հավատարիմ մնացեք՝ հաղթելով ձեր անձնական լավագույններին
- Մուտք գործեք վերապատրաստման պլաններ և հետևեք մարզումներին
- Իրական ժամանակում հաղորդագրություն ուղարկեք ձեր մարզչին
- Հետևեք մարմնի չափումներին և կատարեք առաջընթացի լուսանկարներ
- Ստացեք push ծանուցման հիշեցումներ նախատեսված մարզումների և գործողությունների համար
- Միացեք կրելի սարքերին, ինչպիսիք են Apple Watch-ը, Fitbit-ը և Withings-ը՝ մարմնի վիճակագրությունն ակնթարթորեն համաժամացնելու համար
Ներբեռնեք հավելվածը այսօր:
Առաջատար ծրագիր ֆիտնես մասնագետների համար:
Վերջին թարմացումը՝
03 սեպ, 2026 թ.