Որպես Hukka քոուչինգի հաճախորդ, դուք միշտ մուտք ունեք անվճար Hukka ուսուցման հավելված, որն աջակցում է ձեր մարզմանը և ձեր նպատակներին հասնելուն:
Հավելվածում կարող եք գտնել մարզիչի կողմից ձեզ համար պատրաստված անհատական մարզումների ծրագրերը։
Վերապատրաստման ծրագիր կազմելիս կարող եք յուրաքանչյուր պարապմունքի համար գրանցել կատարված կրկնությունները և ձեր մարզման ծրագրում օգտագործված կշիռները, որոնք պահվում են հիշողության մեջ: Այսպիսով, դուք կարող եք առաջադիմել ձեր ծրագրում վերընթաց ուղղությամբ՝ աստիճանաբար ավելացնելով վարժությունում օգտագործվող կշիռները կամ կրկնությունները՝ հիմնվելով նախորդ վարժությունների վրա: Հավելվածի միջոցով ձեր մարզիչը նաև հետևում է զարգացմանը և անհրաժեշտ փոփոխություններ է կատարում ձեր մարզումների ծրագրում, որպեսզի մարզումը լինի դրական և զարգացնող։
Հավելվածի միջոցով դուք նաև ստանում եք ընթացիկ տեղեկատվություն մարզչական ծառայությունների մասին։
Վերջին թարմացումը՝
18 օգս, 2024 թ.