Nutrition & Mindset Coach

LIVE LIKE LOUISE LIMITED

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

ԻՆՉՈՒ ՀԵՏԵՎԵԼ կալորիաներին և մակրոներին:

Յուրաքանչյուր ոք ունի անհատականացված քանակությամբ կալորիաներ/մակրոներ, որոնք նրանք պետք է ուտեն ամեն օր՝ ելնելով բազմաթիվ գործոններից և իրենց նպատակից:

Ելնելով ձեր տվյալներից՝ մենք կստեղծենք ձեր անհատականացված կալորիաները և մակրոները և կհեշտացնենք դրան հետևելը և հավելվածի ներսում թիրախները կարգավորելը:

ՀԵՏԵՎԵԼԸ ԴԺՎԱՐ Է՞

Մենք սնուցման միակ հավելվածն ենք, որը չի ենթադրում, որ այն ամենը, ինչ հետևվում է, կատարյալ է կատարվում կամ պահանջում է կատարյալ հետևում: Իրական աշխարհում մենք երբեք չենք կարող իմանալ այն ամենի քաշը և չափաբաժինը, ինչ ուտում ենք:

Մեր ալգորիթմը հաշվի է առել դա, և մենք ավտոմատ կերպով կկարգավորենք ձեր օրական կալորիականությունը, եթե նախորդ օրը քիչ կամ շատ ուտեք: Սա թույլ է տալիս ամենօրյա լիարժեք ճկունություն: Պետք չէ ամեն օր նույն քանակությամբ ուտել։ Մենք կենտրոնանում ենք այն բանի վրա, որ շաբաթական միջինը ձեր թիրախներին մոտ լինի:

Ինչ անել, եթե դուք ուտում եք դրսում և չգիտեք ճշգրիտ կալորիաները: Պարզապես գտեք ամենամոտ սնունդը մեր հսկայական սննդամթերքի տվյալների բազայում և սեղմեք «գուշակել հետևված»: Մնացածը մենք կհոգանք։

ԻՆՉՊԵ՞Ս ԵՔ ՏԱՐԲԵՐՎՈՒՄ ՍՆՆԴԻ ՀԵՏԱԳՈՐԾՄԱՆ ԱՅԼ ՀԱՎԵԼՎԱԾՆԵՐԻՑ:

Turtle-ը շուկայի առաջին իգական սեռի օպտիմիզացված, իրատեսական կալորիաների և մակրոհետքերն է:

Մենք ավելին ենք, քան սննդի որոնող. դա մեր հավելվածի միայն մի մասն է: Մենք թույլ ենք տալիս հետևել ձեր սննդին, դաշտանային ցիկլին, սթրեսին, հույզերին, քունին, մարզմանը, քայլերին, քաշին, չափումներին և այլն:

Մենք համատեղում ենք երեք հիմնական ոլորտներ/տվյալների կետեր.

Սննդի հետքեր
Դաշտանային ցիկլի հետքեր
Հոգեկան առողջության հետքեր

Ձեր թիրախները հարմարեցնելու և ձեզ առաջարկներ տալու համար:

Մենք կենտրոնանում ենք ընդհանուր առողջության վրա, ոչ միայն նիհարելու կամ սննդի վրա: Մենք օգնում ենք մարդկանց դառնալ ավելի ուժեղ, ավելի նիհար, ավելի առողջ, ավելի երջանիկ և ավելի դիմացկուն:

ՇԱԲԱԹԱԿԱՆ ԱՆՎՏԱՆԳՈՒԹՅՈՒՆ - ՀԱՇՎԵՏՎՈՒԹՅՈՒՆ

Սննդի հետագծման այլ հավելվածներ պատասխանատվություն չեն կրում: Դուք հետևում եք և հույս ունեք լավագույնի համար: Դուք նաև ստանում եք ցածր կալորիականությամբ թիրախներ, որոնք հաշվի չեն առնում դրա ազդեցությունը ձեր հոգեկան առողջության և դաշտանային ցիկլի վրա:

Մեզ հետ դուք կլրացնեք շաբաթական վերանայում, որտեղ հավելվածը վերցնում է ձեր հետևած բոլոր տվյալները՝ որոշելու, թե արդյոք փոխել ձեր կալորիաներն ու մակրո թիրախները: Այն նաև կառաջարկի բարելավման առաջարկներ:

Մեր ալգորիթմը ստեղծվել է ավելի քան 30,000 ձեռքով շաբաթական ստուգումներից մեր անդամների հետ, ինչպես նաև սնուցման դոկտորների, աշխարհի առաջատար հոգեթերապևտների և արհեստական ​​ինտելեկտի փորձագետների իմաստությամբ և խորաթափանցությամբ:

ԻՆՏԵԳՐացիաներ

Համաժամեցեք Apple Healthkit-ի, Fitbit-ի, Garmin-ի և Google fit-ի հետ՝ անխափան հետևելու ձեր քայլերին և քաշին:

ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ԱՄԲՈՂՋ ՑԱՆԿ
Շտրիխ կոդի սկաներ
Պատվերով / արագ ավելացնել սննդամթերք
Խնայեք կերակուրները
Ձեր առաջընթացի շաբաթական վերանայում
Ձեռքով կալորիաների կարգավորիչ գործիք
Կալորիաների ավտոմատ կարգավորող գործիք
Ալկոհոլի փոխակերպման գործիք
Դաշտանային ցիկլի հետքեր
Տվյալների համեմատության ստուդիա
Տվյալների գրաֆիկներ
Մակրո նախապատվությունների գործիք
Գուշակիր հետագծված գործիք
Առավոտյան և երեկոյան մտածելակերպի օրագիր
Ամենօրյա փոդքաստներ (15 րոպե)
Սիրված ուտելիքներ արագ որոնման համար
Մթերքների բազմակի ավելացում
Պատճենել կերակուրները
Սննդի որոնման զտիչներ՝ ամենաբարձր սպիտակուցներով, ամենահաճախակի, նվազագույն կալորիաներով և այլն
Մարզման հետքեր
Ջրի հետագծող
Անհատականացրեք գլխավոր էջի վահանակը
Անհատականացրեք կերակուրների տեսակները/խորտիկները վահանակի վրա
Micronutrient վահանակ
Apple Health, Fitbit, Garmin և Google ինտեգրումներ
Insights գործիք
Ընդհանուր կալորիաներ և մակրոների վահանակ


2 շաբաթ անվճար փորձարկում

Ներբեռնեք հավելվածը և օգտագործեք այն իր ամբողջական հնարավորություններով 14 օր անվճար։

Սա կոչվում է մեր «14-օրյա սննդի և մտածելակերպի վարպետության դաս»:

Փորձարկումը սկսելու համար վարկային քարտ չի պահանջվում, և փորձաշրջանն ինքնաբերաբար չեղարկվում է 14 օր հետո:

Դուք հնարավորություն ունեք վճարելու դրա ավարտից հետո՝ միանալով մեր ամսական կամ տարեկան բաժանորդագրության պլաններին:

Մենք տրամադրում ենք հետևյալ բաժանորդագրության պլանները.

Ամսական
Տարեկան

Բաժանորդագրությունն ավտոմատ կթարմացվի: Դուք միշտ կարող եք անջատել սա՝ մտնելով «բաժանորդագրություններ» App Store-ի տակ կամ app.turtlemethod.com/login-ի միջոցով, եթե բաժանորդագրվել եք մեր կայքի միջոցով:

Ընդհանուր դրույթներր եւ պայմանները:
https://turtlemethod.com/terms-and-conditions/

Գաղտնիության քաղաքականություն:
https://turtlemethod.com/privacy-policy-trtle-app/

Հրաժարում պատասխանատվությունից:
https://turtlemethod.com/disclaimer-nutrition-mindset-coach-turtle-method/

Ինչ նոր բան կա

Fixed a critical issue preventing workout programs from playing and made other stability improvements.