TAO Mobile հավելվածն ապահովում է ձեր շարժական սարքի վրա հեշտ մուտք դեպի առողջության տարբեր գործիքներ:
Տեղեկամատյաններ և ամսագրեր
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գերանների կանոնավոր լրացումը շատ արդյունավետ է ախտանիշները նվազեցնելու և ինքնազգացողությունը բարելավելու համար:
Տեքստային խրախուսումներ
Այս կամընտիր հիշեցումները խթանում են հաշվետվողականությունը և շարունակական առաջընթացը ձեր ճանապարհորդության ընթացքում:
Mindfulness գրադարան
Ուշադրության մի շարք վարժություններ, որոնք դուք կարող եք կրկին ու կրկին օգտագործել:
Առաջընթացի միջոցառումներ
Հարցումների հավաքածու, որը թույլ է տալիս հետևել ձեր առաջընթացին:
Վերջին թարմացումը՝
19 հոկ, 2023 թ.