Առավել առաջադեմ դիմադրության խմբի մարզման հավելվածն այստեղ է:
Հետևեք ժապավեններին, կշիռներին և կալիսթենիկներին՝ բոլորը մեկ հավելվածում՝ ինտուիտիվ, օգտագործողի համար հարմար ինտերֆեյսով:
Ավտոմատ հաշվարկեք ժապավենի դիմադրությունը և ստեղծեք դիմադրության առաջընթաց՝ հիմնված ձեր պահպանված սարքավորումների վրա:
Մարզվեք ավելի խելացի, տեսեք իրական առաջընթաց և հետևողական մնացեք յուրաքանչյուր նստաշրջանում:
Ի տարբերություն ֆիթնեսի ընդհանուր հավելվածների, Variable Resistance Training-ը միակ հավելվածն է, որը համատեղում է իրական VRT-ի հետագծումը կշիռների և կալիսթենիկայի հետ՝ դարձնելով այն ամբողջական լուծում ուժի և մարմնի քաշի բոլոր մարզումների համար:
Հեղափոխական ավտոմատ խմբի առաջընթաց.
- Ավելացրեք ձեր ժապավենները (կամ ցանկացած համակցություն) ձեր Պահպանված սարքավորումների ցանկում
- Հավելվածը ավտոմատ կերպով ստեղծում է դինամիկ առաջընթացի ցուցակ՝ ամենացածր դիմադրությունից մինչև ամենաբարձր դիմադրությունը, ցույց տալով յուրաքանչյուր դիմադրության մակարդակի ճշգրիտ ժապավենի կամ շերտավոր ժապավենի համակցությունները
- Գոտու նախնական ձգման արժեքները ավտոմատ կերպով հաշվարկվում են ձեր սարքավորման չափսերի հիման վրա՝ տալով ձեզ լրացուցիչ դժվարության ցուցանիշ
- Հպեք + / - ձեր մարզման ընթացքում, և հավելվածը ակնթարթորեն թարմացնում է դիմադրությունը և ընտրում է ճիշտ ժապավենը կամ շարված համակցությունը՝ հեռացնելով բոլոր գուշակությունները:
- Աշխատում է ցանկացած խմբերի հետ
- Ճկուն, ինտուիտիվ դիզայնը հեշտացնում է վարժությունների, հավաքածուների և առաջընթացի ճշգրտումների ավելացումը/հեռացումը
Հետևել Քաշեր և Կալիսթենիկա.
- Ստանդարտ մարմնի քաշի վարժություններ (սարքավորումների կարիք չկա)
- Աջակցում է կալիսթենիկներին, օգտագործելով ժապավեններ աջակցության համար
- Ձեր VRT մարզումների կողքին ծանրաբեռնված վարժություններ
Այլ հիմնական հատկանիշները.
- Ամբողջական վիդեո գրադարան – Մաքուր ցուցադրություններ VRT-ի յուրաքանչյուր վարժության համար
- Կայուն սարքավորումների գրադարան – նախապես բեռնված է առաջատար տիրույթի համակարգերի տվյալների հետ, որոնք լիովին համատեղելի են ցանկացած դիմադրության գոտու կամ արտադրանքի հետ
- Պատվերով վարժություններ և ծրագրեր – Կառուցեք ձեր սեփական առօրյան կամ հեշտությամբ հարմարեցրեք գոյություն ունեցողներին
- Ընդլայնված գրանցում – Հետևեք հավաքածուներին, կրկնողություններին, RPE-ին, դիմադրության մակարդակներին և մարզումների պատմությանը
- Անհատականացվող հանգստի ժամանակաչափ – Սահմանեք և կարգավորեք հանգստի ժամանակահատվածները յուրաքանչյուր վարժության կամ հավաքածուի համար՝ ճկուն ընտրանքներով՝ ձեր մարզման տեմպին համապատասխանելու համար
- Մանրամասն վերլուծություն – Դիտեք առաջընթացի գծապատկերները և հետևեք կատարմանը ժամանակի ընթացքում
- Աջակցում է մարզման բոլոր ոճերին՝ դիմադրության գոտիներ, կշիռներ և կալիսթենիկա, գումարած կաթիլների հավաքածուներ, սուպերսեթեր և փոփոխական ժապավենների համակցություններ
- Ավելի խելացի առաջընթաց – Չափեք ձեր իրական ուսուցման ծանրաբեռնվածությունը, հեռացրեք գուշակությունները և ստացեք հետևողական ձեռքբերումներ
- Superset Functionality – Կցեք վարժությունները և ինքնաբերաբար անցեք դրանց միջև՝ աննկատ հետևելու համար
- Չափազանց հարմարավետ միջերես – հեշտությամբ նավարկեք մարզումները, առաջընթացները, վարժությունները և կոմպլեկտները՝ ճկուն հսկիչներով
Ինչու՞ ընտրել փոփոխական դիմադրության ուսուցում:
- Միայն հավելված, որն ունի իրական նախնական ձգման վրա հիմնված դիմադրության հետևում
- Միայն պահված սարքավորումներից ավտոմատ տիրույթի առաջընթաց ունեցող հավելված
- Միայն այն հավելվածը, որը հետևում է նվագախմբերին, կշիռներին և աջակցվող ալիքներին
- Միայն հավելվածը, որը համատեղում է հզոր հատկանիշները չափազանց հարմար, ճկուն ինտերֆեյսի հետ՝ հեշտ հետևելու համար
Անկախ նրանից, թե ձեր նպատակը մկաններ կառուցելն է, շարժունակության բարելավումը կամ տանը մարզվելը, Variable Resistance Training-ը ձեզ տալիս է ամենաբազմակողմանի, ճշգրիտ և ամբողջական ուժի հետագծման համակարգը, որը հասանելի է ժապավեններով մարզվելու համար:
Նշում․ 14-օրյա անվճար փորձարկումից հետո անհրաժեշտ է բաժանորդագրություն՝ Variable Resistance Training-ի օգտագործումը շարունակելու համար:
Ծառայության պայմաններ՝ https://vrt-app.com/terms-of-service/
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://vrt-app.com/privacy-policy/
Վերջին թարմացումը՝
15 հնվ, 2026 թ.