Weight Loss - Բոլորը 1-ը լրացնել գործիքներ վերահսկել ձեր քաշը եւ հեռացնել անցանկալի ճարպ, օգտագործելով բնական եղանակներ, որոնք ապահովում են յոգայի, տնային միջոցները, դիետիկ պլան եւ նաեւ BMI Հաշվիչ եւ քաշի հետեւել համակարգ հետեւել ձեր քաշը. Մենք նաեւ քնում եւ քայլել մինչեւ տագնապը համար meditation.
Այն պարունակում է հետեւյալ հատկանիշները:
1. Տարբեր Յոգա ի, որը օգնել վերահսկել քաշը
2. Ապահովել 7 օր դիետա ծրագիր է քաշի կորուստ
3. Տարբեր տունը միջոցներ համար քաշի վերահսկման
4. Տրամադրել Bim Հաշվիչ է պահպանել ձեր քաշը
5. քաշը Tracking գործիքներ, որոնք ապահովում են վիճակագրություն ստուգել Ձեր քաշը գնում վեր կամ վար, նաեւ գրաֆիկական դիտել ձեր վիճակագրության.
6. Երազ եւ քայլել մինչեւ ահազանգ հանգստի եւ meditation.
7. Belly Fat հեռացում Tips, որոնք օգնում են պահպանել ձեր փորը չափը:
Մենք կարող են տրամադրել քայլերն ու benefites է յոգայի ի համար քաշի կորուստ նման ardha matsywndrasan, Bhujangasana, Naukasan, chakki chalnasan, Dhanurasan, Halasan, HALF MOON ստեղծում, pachimottasana, Padhastasan, Pavanmuktasan, Sarvangasan, Setubandh, Shalbhasan, Trikonasan, Veerbhadrasan, ծառ ստեղծում:
Մենք նաեւ տնային միջոցները համար պահպանել մարմնի քաշը եւ ապրում պիտանի եւ տուգանքով, ինչպես Apple խորտիկ, Հավելեք ավելի ծնեբեկ, սեւ պղպեղ եւ կիտրոնի հյութ, շիշ դդում հյութ, Chewgum, կոկոսի յուղ, Dandelion եւ անանուխ, ստանում բավարար քնում, ginseng, ուտում են, որ շոկոլադ, կանաչ թեյ եւ իմբիր, միանալ ռազմածովային լոբի, պարզապես ավելացնել ջուր, կաթ ուղտափուշ, մածուն եւ մեղր, Rose թեր ջուր, փոքր կումերով խմել է եղեսպակի, թեթեւ նախաճաշիկ վրա կտավատի, դարչին թեյ մանրամասնությամբ, թե ինչպես պետք է օգտագործել այս միջոցները, եւ օգուտները ,
Մենք նաեւ առաջարկում ենք տարբեր խորհուրդներ, ինչպես ավելացնել խնձորի խնձորօղի քացախ Ձեր diet, ուտում շատ լուծելի մանրաթել, Dont խմել շատ ալկոհոլ, ուտում է բարձր սպիտակուցը Դիետան, լավագույն զորավարժություններ նվազեցնել փոր ճարպ, թե ինչպես նվազեցնել սթրեսի մակարդակը, Dont ուտում շաքարավազ եւ խուսափել շաքար sweetened խմիչքներ, խմել կանաչ թեյ եւ այլն համար նվազեցնելով ձեր փոր ճարպ:
Նշումներ: Արդյոք յոգայով եւ վերցնել տնային միջոցները, ինչպես նաեւ ըստ ձեր մարմնի պահանջը. Նաեւ ժամանակացույցը ձեր դիետիկ պլան ըստ ձեր մարմնի պահանջը, ինչպես նաեւ խորհրդակցեք ձեր ընտանեկան բժշկին.
Վերջին թարմացումը՝
02 հնվ, 2022 թ.