Plates: Simple Workout Tracker

Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
50+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Հոգնե՞լ եք մարզասրահի հավելվածներից, որոնք չափազանց շատ բան են անում։

Plates-ը մարզասրահի մինիմալիստական ​​գրանցամատյան է՝ ձեր մոտեցումները և կրկնությունները հետևելու, ձեր բարձրացումները գրանցելու և ձեր առաջընթացը վերահսկելու համար՝ ամբողջովին անցանց և առանց գովազդի։ Հաշիվներ չկան, ավելորդ քաշ չկա։

Մարզումների հետևորդների մեծ մասը ներառում է սոցիալական ցանցերի հոսքեր, պահված ծրագրեր և գործառույթներ, որոնք դուք երբեք չեք օգտագործի։ Plates-ը մեկ բան լավ է անում. գրանցում է ձեր մարզումը և հետևում ձեր առաջընթացին։ Առանց ուղղորդման, առանց ձեռքի բռնելու։ Սա բարձրացումների հետևորդ է, որը նախատեսված է նրանց համար, ովքեր արդեն գիտեն, թե ինչ են անում և ցանկանում են գործիք, որը չի խանգարում։

Եթե ձեզ դուր է գալիս տետրակի պարզությունն ու արագությունը, բայց ցանկանում եք պատմություն և վիճակագրություն, ապա սա այն է։

Արագ օգտագործման համար՝ բացեք, ընտրեք ձեր բաժանումը և գրանցեք մոտեցումներն ու կրկնությունները վայրկյանների ընթացքում։ Նույն հոսքը, որին սովոր եք, բայց առանց գրիչի և թղթի։

Պարզ վիճակագրություն՝ հետևեք առաջընթացին ժամանակի ընթացքում՝ պարզ, պարզ գրաֆիկներով։ Առանց աղյուսակների։

Մարզումների պատմություն՝ տեսեք, թե ինչ եք բարձրացրել վերջին անգամ և անմիջապես վերադարձեք նախորդ մարզումներին։

Ձեր բաժանումները՝ ավելացրեք և խմբագրեք վարժություններ և կառուցեք այն ռեժիմը, որը իրականում մարզում եք։

Մասնավոր և անցանց՝ առանց հաշվի, առանց ամպային տվյալների, առանց գովազդի: Ձեր մարզումների գրանցամատյանը մնում է ձեր սարքում:

Մարզասրահի գրանցամատյան, որը ձեզ կխանգարի

Ձեզ անհրաժեշտ չէ մեկ այլ հավելված, որը կփորձի անել ամեն ինչ: Ձեզ անհրաժեշտ է պարզ մարզումների հետևորդ, որը թույլ կտա գրանցել ձեր մարզումները և շարունակել մարզումները: Plates-ը մարզասրահի գրանցամատյան է նոթատետր օգտագործողների և նրանց համար, ովքեր հրաժարվել են այլ մարզումների հավելվածներից, քանի որ դրանք չափազանց ծանր կամ չափազանց բարդ էին:

Առանց հաշիվների: Առանց ամպային տվյալների: Առանց գովազդի և լիովին անցանց: Ձեր մարզումները մնում են ձեր հեռախոսում:

Հետևեք ձեր մոտեցումներին և կրկնություններին, պահեք ձեր մարզումների պատմությունը և տեսեք ձեր ուժի առաջընթացը ժամանակի ընթացքում՝ այս ամենը մեկ մաքուր, պարզ մարզումների գրանցամատյանում:
Մարզասրահի նվազագույն մարզումների գրանցիչ։ Հետևեք մարզումների և վարժությունների առաջընթացին անցանց ռեժիմով՝ առանց գովազդի։
Վերջին թարմացումը՝
01 սեպ, 2026 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
  • Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
    Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
  • Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
    Հավելվածների օգտագործման պատմություն, Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
  • Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են

Ինչ նոր բան կա

Adding support for negative weights on assisted exercises, plus a couple of small fixes.

✨ New
- Enter negative weights for assisted exercises

🐛 Fixed
- Fixed a crash when renaming an exercise
- Fixed exercises and groups sometimes getting mixed up when duplicating or renaming
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին

Հավելվածի աջակցություն