WorkoutInGym-ը օգնում է ձեզ մարզվել հստակ պլանով, այլ ոչ թե ենթադրություններով։
Ստեղծեք անհատականացված մարզասրահի ռեժիմներ՝ արհեստական բանականության ուղեցույցով, հետևեք հավաքածուներին և կրկնություններին յուրաքանչյուր մարզման ընթացքում, վերանայեք ձեր առաջընթացը և պահեք ձեր մարզումների պատմությունը մեկ կենտրոնացված ֆիթնես հավելվածում։
Ինչ կարող եք անել WorkoutInGym-ի միջոցով.
- Կազմեք մարզումների պլաններ ձեր նպատակի, մակարդակի, սարքավորումների և շաբաթական ժամանակացույցի շուրջ
- Հետևեք վարժություններին, հավաքածուներին, կրկնություններին, քաշին, հանգստի ժամանակին և մարզման տևողությանը
- Հետևեք առաջընթացի գրաֆիկներին՝ ուժի, մարմնի չափումների, քաշի և անձնական գրառումների համար
- Զննեք վարժությունների ուղեցույցները, ռեժիմները, հոդվածները և գործնական ֆիթնես գործիքները
- Պահպանեք առաջընթացի լուսանկարները և համեմատեք փոփոխությունները ժամանակի ընթացքում
- Միացեք մարտահրավերներին, վաստակեք FitPoints և մնացեք մոտիվացված աջակից համայնքի հետ
- Ըստ ցանկության՝ միացրեք Apple Health-ը կամ Health Connect-ը՝ ձեռքով մուտքագրումը նվազեցնելու համար
WorkoutInGym-ը կառուցված է այն ծանրորդների համար, ովքեր ցանկանում են պրոֆեսիոնալ մարզասրահի պլանավորող, հուսալի մարզումների հետևորդ և առաջընթացի վերլուծություն՝ առանց աղմկոտ շեղումների։ Օգտագործեք այն ուժային մարզումների, մարմնամարզության, ֆիթնես ռեժիմների, տնային մարզումների կամ կառուցվածքային մարզասրահի մարզումների համար։
Որոշ գործառույթներ պահանջում են WorkoutInGym Premium բաժանորդագրություն։ Առողջության համաժամեցումը կամավոր է և կարող է կառավարվել ձեր սարքի կարգավորումներից: WorkoutInGym-ը բժշկական խորհրդատվություն չի տրամադրում:
Արհեստական բանականության մարզասրահի պլաններ, մարզումների հետևում, առաջընթացի գրաֆիկներ և ֆիթնես մարտահրավերներ։
Վերջին թարմացումը՝
14 օգս, 2026 թ.