Workout timer
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
100+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Բարձրացրեք ձեր մարզումները հաջորդ մակարդակի մեր HIIT Workout ինտերվալ ժամաչափի միջոցով: Անկախ նրանից՝ դուք սկսնակ եք, թե փորձառու ֆիթնեսի էնտուզիաստ, մեր հավելվածը նախատեսված է առավելագույնի հասցնելու ձեր մարզումները և օգնելու ձեզ ավելի արագ հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին:
HIIT-ը (Բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզում) բարձր արդյունավետ մարզման մեթոդ է, որը համատեղում է ինտենսիվ վարժությունների կարճատև պոռթկումները վերականգնողական կարճ ժամանակահատվածների հետ: Մեր HIIT Timer հավելվածը ձեզ տրամադրում է օգտագործողի համար հարմար և հարմարեցված ժմչփ, որը կռահում է ձեր ընդմիջումների ժամանակացույցից:
ԿԱՐԵՎՈՐ մասեր:
Սահմանեք ձեր մարզումների և հանգստի ընդմիջումները. Անհատականացրեք ձեր բարձր ինտենսիվության ընդմիջումների և վերականգնման ժամանակաշրջանների տևողությունը՝ համապատասխանեցնելով ձեր մարզավիճակին և մարզումների հատուկ կարիքներին:
Աուդիո և վիզուալ ազդանշաններ. մնացեք կենտրոնացած և մոտիվացված աուդիո և վիզուալ ազդանշաններով, որոնք առաջնորդում են ձեզ յուրաքանչյուր ընդմիջման ընթացքում՝ ապահովելով ճիշտ ինտենսիվությունը և արագությունը:
(Շուտով) Բազմաթիվ մարզումների ռեժիմներ. Ընտրեք մի շարք նախապես ծրագրված մարզումներ կամ ստեղծեք ձեր սեփական սովորական ռեժիմները՝ ձեր մարզումները թարմ և դժվար պահելու համար:
(Շուտով) Հետևեք ձեր առաջընթացին. գրանցեք և վերանայեք ձեր մարզումների պատմությունը՝ ժամանակի ընթացքում ձեր առաջընթացը հետևելու և ձեր ֆիթնես ճամփորդությանը մոտիվացված մնալու համար:
Հարմար է ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար. Մեր հավելվածը հարմար է սկսնակների և ֆիթնեսի առաջադեմ սիրահարների համար, ինչը թույլ է տալիս աստիճանաբար մեծացնել ձեր մարզումների ինտենսիվությունը և տեւողությունը, երբ առաջադիմեք:
Բացեք ձեր մարզումների ամբողջ ներուժը մեր HIIT Timer հավելվածով: Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք կալորիաներ այրել, տոկունություն ձեռք բերել, բարելավել սրտանոթային ֆիթնեսը կամ պարզապես ակտիվ մնալ, մեր հավելվածը ձեզ տրամադրում է այն գործիքները, որոնք անհրաժեշտ են ձեր ֆիթնես նպատակներին արդյունավետորեն հասնելու համար: Ներբեռնեք հիմա և սկսեք վերափոխել ձեր մարզումները հենց այսօր:
HIIT-ը (Բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզում) բարձր արդյունավետ մարզման մեթոդ է, որը համատեղում է ինտենսիվ վարժությունների կարճատև պոռթկումները վերականգնողական կարճ ժամանակահատվածների հետ: Մեր HIIT Timer հավելվածը ձեզ տրամադրում է օգտագործողի համար հարմար և հարմարեցված ժմչփ, որը կռահում է ձեր ընդմիջումների ժամանակացույցից:
ԿԱՐԵՎՈՐ մասեր:
Սահմանեք ձեր մարզումների և հանգստի ընդմիջումները. Անհատականացրեք ձեր բարձր ինտենսիվության ընդմիջումների և վերականգնման ժամանակաշրջանների տևողությունը՝ համապատասխանեցնելով ձեր մարզավիճակին և մարզումների հատուկ կարիքներին:
Աուդիո և վիզուալ ազդանշաններ. մնացեք կենտրոնացած և մոտիվացված աուդիո և վիզուալ ազդանշաններով, որոնք առաջնորդում են ձեզ յուրաքանչյուր ընդմիջման ընթացքում՝ ապահովելով ճիշտ ինտենսիվությունը և արագությունը:
(Շուտով) Բազմաթիվ մարզումների ռեժիմներ. Ընտրեք մի շարք նախապես ծրագրված մարզումներ կամ ստեղծեք ձեր սեփական սովորական ռեժիմները՝ ձեր մարզումները թարմ և դժվար պահելու համար:
(Շուտով) Հետևեք ձեր առաջընթացին. գրանցեք և վերանայեք ձեր մարզումների պատմությունը՝ ժամանակի ընթացքում ձեր առաջընթացը հետևելու և ձեր ֆիթնես ճամփորդությանը մոտիվացված մնալու համար:
Հարմար է ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար. Մեր հավելվածը հարմար է սկսնակների և ֆիթնեսի առաջադեմ սիրահարների համար, ինչը թույլ է տալիս աստիճանաբար մեծացնել ձեր մարզումների ինտենսիվությունը և տեւողությունը, երբ առաջադիմեք:
Բացեք ձեր մարզումների ամբողջ ներուժը մեր HIIT Timer հավելվածով: Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք կալորիաներ այրել, տոկունություն ձեռք բերել, բարելավել սրտանոթային ֆիթնեսը կամ պարզապես ակտիվ մնալ, մեր հավելվածը ձեզ տրամադրում է այն գործիքները, որոնք անհրաժեշտ են ձեր ֆիթնես նպատակներին արդյունավետորեն հասնելու համար: Ներբեռնեք հիմա և սկսեք վերափոխել ձեր մարզումները հենց այսօր:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
