Հավելվածի միջոցով կարող եք՝
Ընտրեք շնչառական ծրագրեր. ընտրեք մի շարք ուղղորդված շնչառական օրինաչափություններ, որոնք հարմարեցված են թուլացման, կենտրոնացման կամ էներգիայի համար:
Սկսեք և դադարեցրեք նիստերը. հեշտությամբ վերահսկեք ձեր շնչառական նստաշրջանները մեկ հպումով:
Հետևեք ձեր առաջընթացին. դիտեք օգտագործման վիճակագրությունը՝ ձեր շնչառական պրակտիկայում մոտիվացված և հետևողական մնալու համար:
Վերջին թարմացումը՝
24 սեպ, 2025 թ.