Նույնիսկ նրանք, ովքեր դիետայի, ամեն ոք, ով շուտով նաեւ, խնդրում ենք օգտագործել, երբ դուք ցանկանում եք ձեր սեփական մարմնի քաշը օբյեկտիվ վերանայում. Այն հարցին, թե ինչպես մուտքագրման ձեր բարձրությունը, քաշը, տարիքից, սեռից, եւ ամենօրյա գործունեության մակարդակի, BMI ցուցանիշը, ստանդարտ քաշը, գեղեցկության քաշը, մոդել, մարմնի քաշը, աստիճանից գիրություն, basal metabolic տոկոսադրույքը, ջերմություն կարիքների, այլ պետք է ցույց տալ մի քիչ մի ուղեցույց. Հիմա, եկեք ամեն ինչ անենք,.
※ ֆիզիկական անհատական տարբերությունը մեծ է ծերերի տարեկան 18 սխալ կլինի ավելի մեծ.
※ հաշվարկում է basal նյութափոխանակության, մենք օգտագործում բանաձեւ, որը ենթադրում է ճապոնական համակարգը, կմախք.
Վերջին թարմացումը՝
03 հոկ, 2018 թ.