Trenuje Zdrowo

Develos S.K.A

Հավելվածի մասին

«Ես առողջ մարզվում եմ» հավելվածը կօգնի ձեզ ավելի շատ վարժություններ ներառել ձեր առօրյա կյանքում՝ պարզ, առողջ և հաճելի ձևով։

Մեր կարգախոսն է «Շարժվիր առողջության համար», քանի որ մենք հավատում ենք, որ ֆիզիկական ակտիվությունը լավագույն ներդրումն է ձեզ համար։

Հավելվածը ստեղծվել է բոլորի համար՝ անկախ տարիքից, ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակից կամ փորձից։ Դուք պարտավոր չեք մարզիկ լինել՝ ձեր մարմնում ավելի լավ զգալու և ավելի շատ էներգիա ունենալու համար։

Ինչ կգտնեք հավելվածում.

Պարզ և արդյունավետ մարզումներ, որոնք կարող եք անել տանը, մարզասրահում կամ դրսում։

Գործունեության պլաններ, որոնք հարմարեցված են ձեր նպատակներին՝ բարելավելով ֆիզիկական պատրաստվածությունը, նվազեցնելով սթրեսը և ավելացնելով էներգիան։

Առաջընթացի հետևում և վիճակագրություն, որը ձեզ մոտիվացնում է շարունակել։

Առողջության խորհուրդներ վերականգնման, շնչառության և շարժման ու հանգստի միջև հավասարակշռության վերաբերյալ։

Օգտատերերի համայնք, որոնք աջակցում և մոտիվացնում են միմյանց։

Ինչո՞ւ է դա արժե։

Որովհետև վարժությունները պարզապես մարզում չեն. դա ավելի լավ զգալու, ավելի լավ քնելու և ավելի դրական զգալու միջոց է։ Մեզ հետ դուք կձևավորեք երկարատև սովորություններ և կսովորեք, որ ակտիվությունը կարող է լինել ձեր օրվա բնական մասը։

Ու՞մ համար է Trainuję Zdrowo-ն։

Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են.

սկսել իրենց արկածը ֆիզիկական ակտիվությամբ,

վերականգնել իրենց ֆիզիկական վիճակը ընդմիջումից հետո,

հոգ տանել իրենց մտավոր և ֆիզիկական առողջության մասին,

գտնել կանոնավոր մարզվելու մոտիվացիա։

Ձեզ անհրաժեշտ չեն մասնագիտացված սարքավորումներ կամ երկարատև մարզումներ՝ միայն առաջին քայլը կատարելու պատրաստակամություն։

Յուրաքանչյուր քայլ կարևոր է։

Ներբեռնեք Trainuję Zdrowo-ն և տեսեք, թե ինչպես կարող է պարզ և հաճելի լինել ձեր առողջության մասին հոգ տանելը։

Ինչ նոր բան կա

Release aplikacji