The Calm Exercise App-ը անվճար, հեշտ օգտագործվող բջջային հավելված է, որն օգնում է արագ նվազեցնել սթրեսը և կատարել պարզ ձգվող վարժություններ: Հավելվածի միջոցով դուք կարող եք հանգստություն գտնել հենց ձեր ձեռքի ափի մեջ: Այն պարունակում է առաջնորդվող աուդիո նիստեր, որոնք նախատեսված են օգնելու ձեզ հանգստանալ և կենտրոնացնել ձեր միտքը: Հանգստացնող երաժշտությունը կօգնի խթանել խաղաղության զգացումը և ներքին հավասարակշռությունը: Հավելվածը ներառում է նաև պարզ ձգվող վարժություններ, որոնք կարող եք օգտագործել ձեր մարմնի լարվածությունը թուլացնելու և մկանները հանգստացնելու համար: Բոլոր վարժությունները արագ են, հեշտ կատարվող և ամենակարևորը՝ արդյունավետ: Ամեն օր ընդամենը մի քանի րոպե պարապելով՝ Calm Exercise հավելվածը կօգնի ձեզ մնալ առողջ, հանգիստ և ավելի դրական մտքի մեջ: Ներբեռնեք այն այսօր և գտեք ձեր ներքին հանգստությունը:
Վերջին թարմացումը՝
07 հնվ, 2023 թ.