Nanafit

Trainda

Հավելվածի մասին

Ուսուցում և բարեկեցության մարզում տան և մարզասրահի համար, որը կառուցված է ուժեղ մասնագիտական ​​հմտություններով: Nanafit-ի մարզումային ծրագրերի և տնային ուղղորդված մարզումների միջոցով դուք կարող եք հասնել ձեր նպատակին, լինի դա քաշի կորուստ, ճարպի այրում, մարմնի կազմի փոփոխություն, մկանների ձևավորում, կատարողականի բարելավում կամ ընդհանուր բարեկեցության մեջ ներդրումներ: Զարգացող և վերընթաց մարզումներին աջակցելու համար դուք կստանաք անհատականացված սնուցման ծրագիր, որը հաշվի կառնի ձեր մեկնարկային կետերը, սպառումը, ակտիվությունը և ձեր նպատակները:

Nanafit-ի հանրաճանաչ առցանց քոուչինգ և քոուչինգ մեթոդները կանանց դարձնում են ավելի ուժեղ, ավելի եռանդուն և ինքնավստահ, և յուրաքանչյուրը կարող է սկսել քոուչինգը սեփական ելակետից. Շրջանառության առատաձեռն պայմանները, տարբեր ծրագրերի օրինակները և Նանայի հեռակա աջակցությունը երաշխավորում են, որ յուրաքանչյուրը գտնի մարզվելու և սեփական սննդակարգն ու սնունդը պատրաստելու հարմար միջոց:

Բաղադրատոմսերում դուք կարող եք գտնել սննդային և մակրո տեղեկատվություն, իսկ քոուչինգում կարող եք հաշվարկել ձեր էներգիայի կարիքները՝ հաշվի առնելով ձեր սեփական նպատակները՝ այլևս ոչ մի մոլախաղ՝ համապատասխան դիետա ընտրելով և ուտելով:

Ներբեռնեք ծրագիրը անվճար այսօր:

Nana Heikkilä-ն, Nanafit-ի սեփականատերն ու մարզիչը, 40-ամյա վկայագրված անձնական մարզիչ է, երկարամյա պրոֆեսիոնալ և առողջ առողջության և սնուցման հանրաճանաչ մարզիչ: Ավելի քան տասը հազար կին արդեն վստահել է նրա փորձին և հասել այն արդյունքներին, որոնք փնտրում էին։ Ավելի քան տասը տարվա մարզչական փորձը Նանային սովորեցրել է, որ քոուչինգը պետք է ուշադիր լինի սեփական կյանքի իրավիճակի նկատմամբ, հեշտ հասանելի և կիրառելի, պարզ և հարմար ամբողջ եռուզեռի մեջ: Այդպիսով իրագործվում են դրված նպատակները, կատարվում են մշտական ​​փոփոխություններ։ Նանայի խրախուսող, բարի, բայց համապատասխանաբար պահանջկոտ և կոշտ մարզչական ոճը ձեզ դրդում է առաջ մղել նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դուք դրա ցանկությունը չունեք:

Ինչ նոր բան կա

- Lisätty ajanottotoiminto treeniin
- Nyt voit katsoa kaikki merkinnät graafista