-------------------------------------- ■ ■ ① Դասախոսական տեսանյութ, որը հեշտ է տեսնել մեծ էկրանին weight Քաշի կառավարումը թողեք մեզ exercise Վարժությունների առատ կատեգորիաներ ④ Եթե մենակ եք, հակված եք նիհարել: ⑤ Վազքի / քայլելու գործառույթ ⑥ Դուք չեք կարող միայնակ դիետա պահել: Կարող եք հրավիրել ձեր SNS ընկերներին: ⑦ Կանանց դաշտանային օրվա կառավարման գործառույթ: ⑧ Միացեք բոլորի հետ SNS գործառույթով: ⑨ Շատ տեղեկություններ առողջության և գեղեցկության մասին ■ Պրեմիում անդամ ■ ■ Կապ ■ < / font>
Դիետիկ ծրագիր «FYSTA» --Fista գործառույթներ / առանձնահատկություններ
■ < / font> --------------------------------------
Նախ, այն 7 օր անվճար է:
Ինչպես պրեմիում անդամների դեպքում, այնպես էլ կարող եք օգտագործել ֆիթնեսի բոլոր ծրագրերն ու գործառույթները:
・ Դասընթացը հեշտ է հասկանալ վիդեո նվագարկչի միջոցով, որն առավելագույնս օգտագործում է ձեր սմարթֆոնի էկրանը:
Քանի որ մարզման ընտրացանկը վերահսկում է պրոֆեսիոնալ անձնական մարզիչը, մոտեցեք մկաններին ճիշտ ձևով: Կարճ ժամանակահատվածում կծկում կատարելը երազանք չէ: ??
・ Առատ անվճար ծրագրեր ՝ ըստ նպատակի, ինչպիսիք են դիետան, մարմնի դիմահարդարումը, յուրաքանչյուր մասի մկանների մարզումը, մարզումը, յոգան և այլն:
Low Դանդաղ շարժման գործառույթը թույլ է տալիս ստուգել միավորները և ձևերը յուրաքանչյուր շարժման համար `արդյունավետ ուսուցման համար (անվտանգ սկսնակների համար)
・ Քանի որ այն ունի աուդիո մեկնաբանություն և հաշվարկ, տեսանյութը դիտելիս հեշտ է մարզվել:
・ Ընտրեք BGM ըստ ձեր տրամադրության և վայելեք տնային մարզումների դիետա:
・ Նպատակ ունեցեք զովացուցիչ նեղացմանը այն ընտրացանկով, որը մարմնի գիծը գեղեցիկ է դարձնում ♬
Հեշտ է ստուգել ձեր ֆիզիկական վիճակը, քանի որ կարող եք գրանցել ձեր ամենօրյա քաշը և ստուգել այն գծապատկերում ՝ ձեր ուսուցման պատմությանը զուգընթաց:
・ Ավտոմատ հաշվարկել վարժությունների ընթացքում այրված կալորիաները
Ընդհանուր առմամբ մատչելի է 9 կատեգորիա, ներառյալ ճարպի այրումը, մկանների ուժեղացումը, մարմնի դիմահարդարումը, ձգումը, յոգան, պիլատեսը, վազքը և շնչելը:
Դուք, անկասկած, կգտնեք այն ցանկը, որը ցանկանում եք անել, ուսման առատ կատեգորիաներից:
・ Եթե օգտագործում եք Fysta- ի հիշեցման գործառույթը, ձեզ կտեղեկացվեն այն օրվա և ժամի մասին, որը ցանկանում եք կատարել, այնպես որ կարող եք շարունակել ձեր սննդակարգը մարզման ընթացքում:
Regular Պարբերաբար վերապատրաստելով լուծեք վարժությունների պակասը, կառավարեք քաշը և աջակցեք ճարպերը այրող դիետային:
・ Կարելի է երեք նպատակ դնել. Հեռավորությունը, ժամանակը և տեմպը:
・ Սահմանեք նպատակներին համապատասխան, ինչպիսիք են լիարժեք ուսուցումը մրցումների համար և քայլելու ժամանակը:
Voice Եթե ձայնային ուղղորդումը միացնեք, կարող եք ստուգել տեմպը և հեռավորությունը ՝ առանց սմարթֆոնի գործունեության ընթացքում ստուգելու:
・ Քանի որ դուք կարող եք արձանագրել քայլել և վազել, հեշտ է ստուգել մարզումը մարզելու հետ միասին:
・ Ստուգեք ձեր դիրքը GPS- ով: Գտեք նոր ընթացք և զգացեք արկածային:
Training Ուսուցման կարգը → աերոբիկ վարժությունները արդյունավետ են նաև ճարպերը այրելու համար:
Now Այժմ կարող եք FYSTA- ին հրավիրել այն ընկերներին, ովքեր կապված են Facebook- ի, Twitter- ի և LINE- ի միջոցով:
・ Եթե լուսանկարում եք դասընթացը, կարող եք այն տարածել Instagram- ում, Facebook- ում, Twitter- ում
・ Եթե դուք չեք կարող դիետա վերցնել ձեր կողմից, հրավիրեք ձեր ընկերներին և միասին ձեռք բերեք ամառային նեղություն:
-Կարող եք հեշտությամբ կառավարել ձեր ցիկլը `մտնելով ձեր ամսական ամսական:
・ Դիետա վարելու համար շատ կարևոր է իմանալ դաշտանային ցիկլը:
・ Եկեք խելացի և արդյունավետ դիետա պահենք FYSTA- ի դաշտանային օրվա կառավարման գործառույթով ♪
・ Կարող եք կիսել վերապատրաստման բովանդակությունը Fysta- ում, ինչպես նաև գրառումներ, հավանումներ, մեկնաբանություններ և հետևանքներ ցանկացած SNS- ի վերաբերյալ:
Քանի որ դուք կարող եք ընտրել բացահայտման շրջանակը, այն կարող եք օգտագործել ամենօրյա վարժությունների արդյունքների և քաշի կառավարման համար:
・ Դասընթացը չի տևում, եթե մենակ եք ... Եթե այդպես է, կիսվեք նիհարելու ձեր ցանկությունից:
・ Առողջության և գեղեցկության մասին ամենօրյա հոդվածներ ՝ սկսած սննդակարգից, գեղեցկությունից, նորաձևությունից մինչև միտումներ:
・ Կիսվեք ձեր նախընտրած հոդվածներով բոլորի հետ:
Պրեմիում տարեկան անդամ (ավտոմատ նորացում) 9,800 իեն (ներառյալ հարկը)
Սխալների մասին զեկույցների և այլ հարցումների համար դիմեք հետևյալ հասցեին:
support@fysta.me