Chest workout plan
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
4,2star
73,3 հզր կարծիք
5 մլն+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
«Workout որտեղ, երբ եւ ինչպես դուք ուզում", ինչպես նաեւ օրիգինալ 3D անձնական մարզիչ, ում հետ միլիոնավոր օգտվողների մշակել, քանի որ 2012 թ., Ընդհանրացնելով 50 միլիոն հավելվածների ներբեռնումները եւ մեկ միլիարդ տեսակետները ձեզ վրա Tube: Զգուշացեք նմանակումների ;-)
Փորձեք հենց հիմա մեր անվանի "8 րոպե» մարզվելը: Դա կօգնի Ձեզ առավելագույնի հասցնել Ձեր ջանքերը, եւ ստանալ մեծ արդյունքներ արագ.
ՇԱՏ Workouts
Ամեն ամիս, նոր բովանդակություն կընդլայնի արդեն հսկայական հավաքածուի workouts. Դա կլինի դժվար է ձանձրանում.
- Ընտրեք մարզվելը պատրաստուած են մեր փորձագետների,
- Ստեղծեք Ձեր իդեալական մարզվելը, այլապես
- Անհատականացրեք զորավարժությունների ու դրանց տեւողությունը
Workout ռիթմի
Վիրտուալ մարզիչ կուղեկցի ձեզ միջոցով մարզվելը, ցույց տալիս, թե ինչ անել, եւ երբ է դա անել.
- Սահմանել Ձեր նախընտրած մարզիչ,
- Ընտրեք ռիթմը շրջանում տարբեր ժանրերի, այլապես
- Ընտրեք playlist Ձեր երաժշտական գրադարանում.
Իմացեք, թե ինչպես մարզվելը
Ամեն վարժություն ներառում է նկարագրությունը, հրահանգներ եւ 3D նախադիտում շարժման, որպեսզի կարողանա կատարել մարզվելը է լավագույն ձեւով:
- Նայեք իրագործման գրադարան
- Watch video ճանապարհները եւ կարեւորագույն զորավարժությունների
- Իմացեք ամենատարածված սխալներից խուսափելու համար
ԾՐԱԳԻՐ Ձեր մարզվելը
A անհատականացված 4-շաբաթյա ծրագիր է, որը հաշվի է առնում ձեր սիրած մարզվելը, ձեր ֆիտնես մակարդակի եւ մեր ստանձնած պարտավորությունները.
- Ընտրեք մարզվելը
- Նախադրել օրացույց
- վերահսկել ձեր առաջընթացը
Կրծքավանդակի Workout մի մասն է մի շարք apps, որոնք նախատեսված են պատրաստել որոշակի տարածքները Մարմնի շնորհիվ հատուկ workouts երկարատեւ միջինը տասը րոպե, որ դուք կարող եք անել տանը, այգում կամ մարզասրահ. Սկիզբ այժմ եւ տալ ձեզ մի մարզվելը!
Բացել բոլոր հատկանիշները
Դուք կարող եք գրանցվել, որպեսզի մի ամսական բաժանորդագրության, որպեսզի բացելու ծրագիրը եւ օգտագործել իր ողջ ներուժը:
Կամ էլ դուք կարող եք ընտրել, որպեսզի մեկ անգամ վճարում, օգտվելով առաջարկի որը թույլ է տալիս Ձեզ մուտք գործել բոլոր հատկանիշները, եւ ապագա թարմացումները ՀԱՎԵՐԺ.
Փորձեք հենց հիմա մեր անվանի "8 րոպե» մարզվելը: Դա կօգնի Ձեզ առավելագույնի հասցնել Ձեր ջանքերը, եւ ստանալ մեծ արդյունքներ արագ.
ՇԱՏ Workouts
Ամեն ամիս, նոր բովանդակություն կընդլայնի արդեն հսկայական հավաքածուի workouts. Դա կլինի դժվար է ձանձրանում.
- Ընտրեք մարզվելը պատրաստուած են մեր փորձագետների,
- Ստեղծեք Ձեր իդեալական մարզվելը, այլապես
- Անհատականացրեք զորավարժությունների ու դրանց տեւողությունը
Workout ռիթմի
Վիրտուալ մարզիչ կուղեկցի ձեզ միջոցով մարզվելը, ցույց տալիս, թե ինչ անել, եւ երբ է դա անել.
- Սահմանել Ձեր նախընտրած մարզիչ,
- Ընտրեք ռիթմը շրջանում տարբեր ժանրերի, այլապես
- Ընտրեք playlist Ձեր երաժշտական գրադարանում.
Իմացեք, թե ինչպես մարզվելը
Ամեն վարժություն ներառում է նկարագրությունը, հրահանգներ եւ 3D նախադիտում շարժման, որպեսզի կարողանա կատարել մարզվելը է լավագույն ձեւով:
- Նայեք իրագործման գրադարան
- Watch video ճանապարհները եւ կարեւորագույն զորավարժությունների
- Իմացեք ամենատարածված սխալներից խուսափելու համար
ԾՐԱԳԻՐ Ձեր մարզվելը
A անհատականացված 4-շաբաթյա ծրագիր է, որը հաշվի է առնում ձեր սիրած մարզվելը, ձեր ֆիտնես մակարդակի եւ մեր ստանձնած պարտավորությունները.
- Ընտրեք մարզվելը
- Նախադրել օրացույց
- վերահսկել ձեր առաջընթացը
Կրծքավանդակի Workout մի մասն է մի շարք apps, որոնք նախատեսված են պատրաստել որոշակի տարածքները Մարմնի շնորհիվ հատուկ workouts երկարատեւ միջինը տասը րոպե, որ դուք կարող եք անել տանը, այգում կամ մարզասրահ. Սկիզբ այժմ եւ տալ ձեզ մի մարզվելը!
Բացել բոլոր հատկանիշները
Դուք կարող եք գրանցվել, որպեսզի մի ամսական բաժանորդագրության, որպեսզի բացելու ծրագիրը եւ օգտագործել իր ողջ ներուժը:
Կամ էլ դուք կարող եք ընտրել, որպեսզի մեկ անգամ վճարում, օգտվելով առաջարկի որը թույլ է տալիս Ձեզ մուտք գործել բոլոր հատկանիշները, եւ ապագա թարմացումները ՀԱՎԵՐԺ.
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,2
67,9 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
Various bug fixes
