PepStack – Կուտակումներ, կենսական արժեքներ, արյուն և մարզում
Պլանավորեք ձեր կույտը։ Հետևեք ձեր առաջընթացին։ Տեսեք, թե ինչն է իրականում աշխատում։
PepStack-ը կառուցված է նրանց համար, ովքեր լուրջ են վերաբերվում իրենց հավելումներին և ցանկանում են տեսնել, թե ինչպես է իրենց կույտը կապված իրենց մարմնի, արյան և կատարողականի հետ։ Հինգ հավելվածի և աղյուսակի փոխարեն, այն ամենը մեկ տեղում է՝ կոկիկորեն միացված և լիովին գաղտնի։
Չորս տարածք, մեկ նկար։
Կուտակումներ
Կառուցեք հատուկ հավելումների կույտեր՝ միացություն, քանակ, դեղաչափ, ժամանակացույց և փուլեր՝ ճիշտ այնպես, ինչպես դուք դրանք օգտագործում եք։ Տեսողական պլանը ցույց է տալիս, թե ինչ է պետք, երբ, իսկ հիշեցումները ապահովում են, որ դուք երբեք չեք բաց թողնի դեղաչափը։
Կուտակումներ
Connect Health Connect՝ քայլերը, քունը, հանգստի սրտի հաճախությունը, սրտի բաբախյունը և այլն ավտոմատ կերպով մուտքագրելու համար, կամ ձեռքով գրանցեք ձեր սեփական չափանիշները։ Տեսեք, թե ինչպես է ձեր ռեժիմը դրսևորվում առօրյա կյանքում։
Արյուն
Գրանցեք ձեր արյան անալիզները՝ ձեռքով կամ լուսանկարների/PDF սկանավորման միջոցով՝ և պահեք 100+ մարկերներ տեսադաշտում։ Պարզ լեզվով մարկերների վիքիի, անձնական հղման միջակայքերի, միտումների գրաֆիկների և երկու թեստերի կողք կողքի համեմատության միջոցով (բարելավված / վատթարացած / կայուն):
Մարզում
Գրանցեք ձեր մարզումները, հավաքածուները և առաջընթացը և փակեք ցիկլը՝ կուտակում, վերականգնում և կատարողականություն մեկ հավելվածում:
Ամեն ինչ համատեքստում
Իրական արժեքը մեկական թվերը չեն, այլ ամբողջական պատկերը: Դիտեք, թե ինչպես են ձեր կուտակումը, կենսական ցուցանիշները, արյան մարկերները և մարզումը ժամանակի ընթացքում փոխվում, և ավելի լավ որոշումներ կայացրեք ինքներդ ձեզ համար:
Մասնավոր է նախագծված
Զգայուն տվյալները ծայրից ծայր կոդավորված են՝ միայն դուք ունեք մուտք:
Անվտանգ ամպային պահուստավորում և համաժամեցում ձեր սարքերի միջև:
Տվյալների վաճառք չկա: Ձեր տվյալները ձերն են: Կետ:
Ու՞մ համար է այն:
Կենսահաքերների, մարզիկների, ինքնաօպտիմալացնողների և բոլոր նրանց համար, ովքեր պատրաստ են իրենց հավելումների ռեժիմը կպչուն թղթերից տեղափոխել մաքուր, տվյալների վրա հիմնված համակարգ:
Դադարեք գուշակելուց: Սկսեք հետևել: Ներբեռնեք PepStack-ը:
Նշում. PepStack-ը փաստաթղթավորման և գրանցման գործիք է: Հավելվածը չի տրամադրում բժշկական խորհրդատվություն, ախտորոշում կամ բուժում: Միշտ խորհրդակցեք մասնագետի հետ, նախքան որևէ նոր հավելում կամ ռեժիմ սկսելը։
Վերջին թարմացումը՝
15 հնս, 2026 թ.