Ունեք կոճ կամ թույլ ankles. Ամրապնդել քան ձեր կոճ. Դուք կարող եք, ինչպես նաեւ զորավարժությունների այս ծրագրով կամ կրելու է նեցուկ. Զորավարժությունների մի քանի րոպե, եւ դուք կարող եք իրականացնել ցանկացած վայրում: The նեցուկ ընտրության ուղեցույց օգնում է ձեզ ընտրելու հարմար նեցուկ Ձեր մարզաձեւին.
Հավելվածը ապահովում է իրականացնում ժամանակացույցը 8 շաբաթ, որը բաղկացած է երեք Կոմպլեկտներ զորավարժությունների մեկ շաբաթվա ընթացքում. Զորավարժությունների եւ ուղեկցող ժամանակացույցը են, որ 2BFit ուսումնասիրության EMGO ինստիտուտի եւ գիտականորեն ապացուցված արդյունավետ է լավ վերականգնման կոճ վնասվածքներ. Բացի այդ, ծրագիրը տրամադրում է տեղեկատվություն մասին օգտագործման braces եւ կոճ ժապավենը.
Հավելվածը է բերել ձեզ VeiligheidNL. Նպատակն է `տուժած ankles բուժելու ավելի արագ եւ կանխել նոր վնասվածքներ.
Վերջին թարմացումը՝
20 հոկ, 2023 թ.