VGZ Mindfulness Coach

3,8
2,39 հզր կարծիք
500 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

VGZ Mindfulness Coach հավելվածով դուք սովորում եք ավելի շատ ապրել հիմա: Ընտրեք 2 շաբաթվա ծրագիր։ Կամ հետևեք 100 անհատական ​​վարժություններից մեկին՝ մեդիտացիայից մինչև (մանկական) յոգա։ Բոլորը հոլանդերեն: Ընտրեք ձայն (տղամարդ կամ կին) և հետևեք վարժությունին որտեղ և երբ ցանկանաք: Միշտ կա վարժություն, որը համապատասխանում է ձեր ժամանակացույցին:

Ինչ կարող եք ակնկալել:

- Անվճար հավելված բոլորի համար
- Ավելի քան 100 վարժություն և 8 ծրագիր
- Գրել է խոհեմության մարզիչ Անեգրետջեն
- Նոր զտիչներով և ձեզ համար տրամադրության չափիչով
- Տեսողական վարժություններ, ինչպիսիք են լեռը կամ կապույտ երկինքը
- Մեդիտացիաներ և յոգա հատկապես երեխաների համար
- Շնչառական վարժություններ, շնչեք, արտաշնչեք
- Մարմնի երկար և կարճ սկանավորում, ստուգում ինքներդ ձեզ հետ
- Քնի մեդիտացիաներ, իսկ հետո բարի գիշեր
- Համակենտրոնացման վարժություններ, անհրաժեշտ կենտրոնացման համար
Վերջին թարմացումը՝
18 սեպ, 2024 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Հավելվածների օգտագործման պատմություն և Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել

Գնահատականներ և կարծիքներ

3,7
2,26 հզր կարծիք

Ինչ նոր բան կա

Onze gebruikers hadden allerlei gave ideeën. Die hebben we nu voor een groot deel in de app kunnen zetten!

• Een moodmeter met een tip van onze mindfulness-coach Annegreetje
• Maak je eigen lijsten met jouw favoriete oefeningen
• Een beschrijving bij de oefeningen en programma's zodat je weet wat je kunt verwachten
• Nieuwe, super handige filters

Հավելվածի աջակցություն

Հեռախոսահամար
+319008490
Մշակողի մասին
VGZ Zorgverzekeraar N.V.
app-support@vgz.nl
Nieuwe Stationsstraat 12 6811 KS Arnhem Netherlands
+31 6 81025211

Այլ առաջարկներ VGZ Zorgverzekeraar N.V.-ից