Unburn

Vitalii Kolosov

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Ձեզ ծանրաբեռնված, հյուծվա՞ծ, թե՞ էմոցիոնալ սպառվածություն եք զգում:
Unburn-ը օգնում է ձեզ հասկանալ և նվազեցնել այրումը հոգեբանական ինքնագնահատման, տրամադրության հետևման և անհատականացված ամենօրյա գործողությունների միջոցով՝ բոլորը մեղմ, մասնավոր և ոչ ներխուժող ձևով:

🔥 Ստուգեք ձեր այրման մակարդակը
Մենք օգտագործում ենք կարճ, հետազոտության վրա հիմնված հարցաթերթ, որը ներշնչված է Կոպենհագենի այրման գույքագրմամբ (CBI)՝ չորս ոլորտներում այրումը չափելու համար.
• Ընդհանուր այրումը
• Անձնական այրվածք
• Աշխատանքի հետ կապված այրվածք
• Հաճախորդի հետ կապված այրվածք

Դուք կտեսնեք հստակ արդյունքներ և տեսողական գրաֆիկներ, որոնք ցույց են տալիս, թե ինչպես են ձեր մակարդակները փոխվում ժամանակի ընթացքում:

🌱 Ստացեք ամենօրյա վերականգնման գործողություններ
Ամեն օր Unburn-ն առաջարկում է մի քանի փոքր, արդյունավետ գործողություններ՝ հիմնված ձեր ընթացիկ այրման մակարդակի վրա: Դրանք տատանվում են հանգստի պարզ հուշումներից մինչև տրամադրությունը փոխող միկրո-գործունեություն, որոնք բոլորն էլ նախագծված են ձեզ մեղմորեն վերականգնելու համար:

📊 Հետևեք ձեր հուզական վիճակին
Գնահատեք ձեր ամենօրյա տրամադրությունն ու էներգիան։ Տեսողական գրաֆիկներն օգնում են ձեզ նկատել օրինաչափությունները, վաղաժամ նկատել այրումը և արտացոլել ձեր հուզական բարեկեցությունը:

🎧 Վերականգնել դադարի գոտում
Զննեք հանգստացնող վիզուալների և ձայների փոքր հավաքածու (օրինակ՝ անձրև, հրդեհ, անտառ): Դա ձեր հանգիստ տարածքն է շնչելու և զրոյացնելու համար:

🔐 Ձեր տվյալները մնում են գաղտնի
• Աշխատում է ամբողջովին անցանց
• Ոչ մի գովազդ կամ հետևում
• կամընտիր Google-ի մուտք՝ ձեր տվյալները պահուստավորելու համար
• ծայրից ծայր կոդավորված համաժամացում (ըստ ցանկության)

📅 Հիշեցումներ, որոնք հարգում են ձեր տեմպը
Անհատականացրեք հիշեցումները՝ մուտք գործելու, արտացոլելու կամ ամենօրյա գործողություններն ավարտելու համար: Կամ ամբողջությամբ անջատեք դրանք՝ դուք վերահսկում եք:
⸻
Unburn-ը ձեր հանգիստ և խելամիտ օգնականն է՝ այրումը ճանաչելու և քայլ առ քայլ վերականգնվելու համար: Ոչ մի ճնշում: Ոչ ավելորդ ճարտարագիտություն: Պարզապես պարզ գործիքներ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի լավ զգալ:

Ինչ նոր բան կա

Welcome to Unburn!
🧠 Track your burnout levels
📊 Analyze your personal, work, and client-related stress
🌱 Get daily actions and helpful recommendations
We’re still improving the app — your feedback is highly appreciated!