Paleo diet app: Diet tracker
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
3,9star
127 կարծիք
10 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Երբևէ ցանկացե՞լ եք առողջ կերակուր ուտել, բայց զգացել եք, որ ձեր ծրագրերը երբեք չեն աշխատել: Թե՞ անհանգստանում եք, որ նոր եք գիրանում: Ձեր սննդի դիետայի պլանը երբեք հաջողության շողեր չի՞ ցույց տվել: Մի անհանգստացեք Մենք ձեզ համար կատարյալ տոն ունենք: Ստացեք առողջ և դիետիկ բաղադրատոմսեր մեր պալեո դիետայի հավելվածով:
Ի՞նչ է պալեո դիետայի ծրագիրը և ինչո՞վ է այն տարբերվում այլ դիետաների ծրագրերից:
Այն կարելի է անվանել նաև պալեոլիթյան սնուցում կամ քարանձավային սննդակարգ։ Այն ընդօրինակում է մեր նախնիների կերակուրներն ու ուտելու սովորությունները: Դա նշանակում է ուտել շատ բույսեր, սպիտակուցներով հարուստ միս, ձուկ և ձու, հեղուկներ, ինչպիսիք են ջուրը, ապուրը և բուսական թեյը: Հիշեք, որ պալեո դիետան նշանակում է, որ այն նաև ինքնաբերաբար զերծ է սնձանից: Պետք է խուսափել ճարպերով, շաքարով և կաթնամթերքով մթերքներից։
Պալեո դիետայի հետևող մարդիկ կարող են նաև հետևել միջերկրածովյան և սրընթաց դիետայի կառուցվածքին: Միջերկրածովյան ոճով ուտելը շեշտում է մրգերն ու բանջարեղենը, հատիկեղենը և ամբողջական ձավարեղենը և թույլ է տալիս գինին չափավոր օգտագործել: Քարանձավների սննդակարգը միջերկրածովյան սննդակարգի հետ համեմատելիս պալեոն չի խրախուսում հացահատիկի, կաթնամթերքի և վերամշակված շաքարի օգտագործումը: Սակայն միջերկրածովյան դիետան ընդգծում է ամբողջական ձավարեղենն ու կաթնամթերքը՝ կենդանական սպիտակուցի սահմանափակմամբ: Դիետայի մեկ այլ ծրագիր կոչվում է dash, որը հետևում է սննդակարգի նմանատիպ օրինակին և օգնում է նիհարել:
Ի՞նչ կա մեր պալեո բաղադրատոմսի հավելվածում:
Մեր խոհարարական գիրքն ունի մի քանի հեշտ պատրաստվող բաղադրատոմսեր, որոնք հավատարիմ են քարանձավային խնջույքին: Յուրաքանչյուր պալեո բաղադրատոմսի համար կան քայլ առ քայլ պատրաստման մանրամասներ: Մենք ունենք նաև սննդակարգի հետևող և կալորիաների հաշվիչ՝ ձեր keto դիետաներին հետևելու համար: Կալորիաների քանակը կստեղծվի պալեո դիետայի հաշվիչի կողմից յուրաքանչյուր շաբաթվա վերջում:
Հավելվածի որոշ առողջ բաղադրատոմսեր կներառեն ապուր, պաելլա և կաղամբից և այլ սպիտակուցներից պատրաստված ուտեստներ, որոնք օգնում են մկանների կառուցմանը և դետոքսին: Մեր օրերում կան բազմաթիվ ռեստորաններ, որոնք առաջարկում են պարզ պալեո դիետայի բաղադրատոմսեր:
Հավելվածն ունի նաև գրավիչ նկարների բաղադրատոմսեր՝ այն հետաքրքիր պահելու համար: Առողջ դիետաները օգնում են ձեզ ծոմ պահելու ժամանակ և պահպանում են ձեր մարզավիճակը: Keto tracker-ը լավ մարզիչ է ձեր քաշի կորստի ճանապարհին: Պալեո դիետայի հավելվածն ունի նաև հեղուկ հետևող՝ ձեր հեղուկի սպառումը ստուգելու համար:
Ինչպե՞ս է դա ձեզ օգուտ տալիս:
Paleo recipes հավելվածի կողմից տրամադրված դիետայի պլանը կօգնի ձեզ քաշի կորստի գործընթացում: Պալեո keto բաղադրատոմսերը օգնում են ձեզ վայելել հիանալի հյուրասիրություն և նաև վերահսկել ձեր առողջությունը: Պալեո դիետան կանխում է կետոզը: Կետոզը տեղի է ունենում, երբ ձեր մարմինը այրում է կուտակված ճարպը էներգիա ստանալու համար՝ արյան շաքարի փոխարեն: Մեր խոհարարական գրքում կան բաղադրատոմսեր ամբողջ աշխարհից: Հետևելով քարանձավային դիետաների պլանավորողին՝ դուք կունենաք սրտի հիվանդությունների ցածր ռիսկ և հակաբորբոքային է և օգնում է նիհարել: Ներկառուցված որոնիչը կհետևի ձեր առաջընթացին և կտրամադրի ձեզ անհրաժեշտ ահազանգերը:
Հետևեք մեր պալեո-կետո սննդակարգին և թույլ տվեք լինել ձեր առողջ ապրելակերպի մի մասը:
Ի՞նչ է պալեո դիետայի ծրագիրը և ինչո՞վ է այն տարբերվում այլ դիետաների ծրագրերից:
Այն կարելի է անվանել նաև պալեոլիթյան սնուցում կամ քարանձավային սննդակարգ։ Այն ընդօրինակում է մեր նախնիների կերակուրներն ու ուտելու սովորությունները: Դա նշանակում է ուտել շատ բույսեր, սպիտակուցներով հարուստ միս, ձուկ և ձու, հեղուկներ, ինչպիսիք են ջուրը, ապուրը և բուսական թեյը: Հիշեք, որ պալեո դիետան նշանակում է, որ այն նաև ինքնաբերաբար զերծ է սնձանից: Պետք է խուսափել ճարպերով, շաքարով և կաթնամթերքով մթերքներից։
Պալեո դիետայի հետևող մարդիկ կարող են նաև հետևել միջերկրածովյան և սրընթաց դիետայի կառուցվածքին: Միջերկրածովյան ոճով ուտելը շեշտում է մրգերն ու բանջարեղենը, հատիկեղենը և ամբողջական ձավարեղենը և թույլ է տալիս գինին չափավոր օգտագործել: Քարանձավների սննդակարգը միջերկրածովյան սննդակարգի հետ համեմատելիս պալեոն չի խրախուսում հացահատիկի, կաթնամթերքի և վերամշակված շաքարի օգտագործումը: Սակայն միջերկրածովյան դիետան ընդգծում է ամբողջական ձավարեղենն ու կաթնամթերքը՝ կենդանական սպիտակուցի սահմանափակմամբ: Դիետայի մեկ այլ ծրագիր կոչվում է dash, որը հետևում է սննդակարգի նմանատիպ օրինակին և օգնում է նիհարել:
Ի՞նչ կա մեր պալեո բաղադրատոմսի հավելվածում:
Մեր խոհարարական գիրքն ունի մի քանի հեշտ պատրաստվող բաղադրատոմսեր, որոնք հավատարիմ են քարանձավային խնջույքին: Յուրաքանչյուր պալեո բաղադրատոմսի համար կան քայլ առ քայլ պատրաստման մանրամասներ: Մենք ունենք նաև սննդակարգի հետևող և կալորիաների հաշվիչ՝ ձեր keto դիետաներին հետևելու համար: Կալորիաների քանակը կստեղծվի պալեո դիետայի հաշվիչի կողմից յուրաքանչյուր շաբաթվա վերջում:
Հավելվածի որոշ առողջ բաղադրատոմսեր կներառեն ապուր, պաելլա և կաղամբից և այլ սպիտակուցներից պատրաստված ուտեստներ, որոնք օգնում են մկանների կառուցմանը և դետոքսին: Մեր օրերում կան բազմաթիվ ռեստորաններ, որոնք առաջարկում են պարզ պալեո դիետայի բաղադրատոմսեր:
Հավելվածն ունի նաև գրավիչ նկարների բաղադրատոմսեր՝ այն հետաքրքիր պահելու համար: Առողջ դիետաները օգնում են ձեզ ծոմ պահելու ժամանակ և պահպանում են ձեր մարզավիճակը: Keto tracker-ը լավ մարզիչ է ձեր քաշի կորստի ճանապարհին: Պալեո դիետայի հավելվածն ունի նաև հեղուկ հետևող՝ ձեր հեղուկի սպառումը ստուգելու համար:
Ինչպե՞ս է դա ձեզ օգուտ տալիս:
Paleo recipes հավելվածի կողմից տրամադրված դիետայի պլանը կօգնի ձեզ քաշի կորստի գործընթացում: Պալեո keto բաղադրատոմսերը օգնում են ձեզ վայելել հիանալի հյուրասիրություն և նաև վերահսկել ձեր առողջությունը: Պալեո դիետան կանխում է կետոզը: Կետոզը տեղի է ունենում, երբ ձեր մարմինը այրում է կուտակված ճարպը էներգիա ստանալու համար՝ արյան շաքարի փոխարեն: Մեր խոհարարական գրքում կան բաղադրատոմսեր ամբողջ աշխարհից: Հետևելով քարանձավային դիետաների պլանավորողին՝ դուք կունենաք սրտի հիվանդությունների ցածր ռիսկ և հակաբորբոքային է և օգնում է նիհարել: Ներկառուցված որոնիչը կհետևի ձեր առաջընթացին և կտրամադրի ձեզ անհրաժեշտ ահազանգերը:
Հետևեք մեր պալեո-կետո սննդակարգին և թույլ տվեք լինել ձեր առողջ ապրելակերպի մի մասը:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 3
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 3
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
3,9
124 կարծիք
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
RIAFY TECHNOLOGIES PRIVATE LIMITED
riafytechnologies@gmail.com
3/516 G, Nedumkandathil Arcade, Thottuvakarayil
Koovappadi P.O.
Ernakulam, Kerala 683544
India
+91 95269 66565
