Калькулятор калорий

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
1 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Հիմնական նյութափոխանակությունը (նյութափոխանակության մակարդակը) այն կալորիաների քանակն է, որը մարդու մարմինը հանգստացնում է հանգստի ժամանակ, այսինքն ՝ էներգիայի բոլոր գործընթացները ապահովելու համար ծախսված էներգիան (շնչառություն, արյան շրջանառություն և այլն): Հիմնական նյութափոխանակությունը կախված է բազմաթիվ գործոններից ՝ սեռից, մարմնի քաշից, մկանների, ճարպերի, ոսկրային հյուսվածքների, նյութափոխանակության արագության, շրջապատման ջերմաստիճանի և այլն:
Բազային նյութափոխանակության հաշվարկման համար առավել հաճախ օգտագործվող բանաձևերն են `Հարիս-Բենեդիկտ, Մաֆին-Գեոր (կամ Միֆլին-Սան Գեոր) և Թոմ Վենուտոյի բանաձևերը:
Բանաձևերը օգտագործում են տարբեր հաշվարկման ալգորիթմներ, բայց տալիս են մոտավորապես նույն արդյունքը `գումարած կամ մինուս 50-100 կալորիա:
Նախ հաշվարկվում է հիմնական նյութափոխանակությունը, և դրա համար օգտագործվում են գործակիցներ ՝ կախված բեռի աստիճանից:
Վերջին թարմացումը՝
14 հլս, 2024 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները չեն գաղտնագրվում
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել

Ինչ նոր բան կա

Улучшена стабильность работы

Հավելվածի աջակցություն

Մշակողի մասին
Сергей Голубенко
admin@medsoftpro.ru
Улица Транспортная, дом 2 3 Первомайский Оренбургская область Russia 461980
undefined

Այլ առաջարկներ medsoftpro.ru-ից