🚀 Ստեղծեք վերահսկողություն, կառավարեք շեմերը և մեծացրեք ձեր դիմացկունությունը «Սկսել-Կանգնեցնել» գործիքի միջոցով։ 🚀
Եթե դուք կիրառում եք «Սկսել-Կանգնեցնել» տեխնիկան՝ դիմացկունություն և ֆիզիկական վերահսկողություն զարգացնելու համար, ապա գիտեք, որ ժամանակի հաշվարկը ամեն ինչ է։ «Սկսել-Կանգնեցնել. Կառավարման ժամանակաչափը» նախատեսված է ձեր ռեժիմից կռահումները հանելու համար՝ ապահովելով մասնագիտական մակարդակի ինտերֆեյս վերահսկողության և դիմացկունության մարզումների համար։
🏆 Ինչու է սա լավագույն գործիքը «Սկսել-Կանգնեցնել»-ի համար. 🏆
Ինտերվալային ժամանակաչափերի մեծ մասը նախատեսված է մարզասրահի համար։ Այս հավելվածը հատուկ մշակված է վերահսկողության մարզումների համար։ Մեր եզակի «Պլանավորման ռեժիմը» թույլ է տալիս ձեզ պատկերացնել ձեր ամբողջ մարզումը նախքան սկսելը։
✅ Դինամիկ առաջընթացի սալիկներ. Ինչպես ցույց է տրված մեր պլանավորման տեսքում, հավելվածը ստեղծում է քայլերի ցանց։ Դուք կարող եք տեսնել, թե ճիշտ քանի «Սկսել» և «Կանգնեցնել» ցիկլեր են մնացել ձեր մարզմանը։
✅ Շեմի կառավարում. Հեշտությամբ սահմանեք ձեր ակտիվ տևողությունը և ձեր դադարի տևողությունը վայրկյանի վրա։ Սա օգնում է ձեզ մնալ կատարյալ հավասարակշռված ձեր «սարահարթում»՝ առանց սահմանը հատելու։
✅ Ներգրավող տեսողական ազդանշաններ. Ամբողջ էկրանը փոխում է գույնը (կանաչը՝ «Սկսել»-ի համար, կարմիրը՝ «Կանգնեցնել»-ի համար): Սա թույլ է տալիս արագ հայացքով հետևել ձեր ժամանակին՝ կենտրոնանալով զգացողության և ռիթմի վրա։
✅ Սեսիայի հիշողություն. Երբեք մի կորցրեք ձեր տեղը: Եթե փոխեք հավելվածները կամ ստանաք ծանուցում, ժամանակաչափը մնում է այնտեղ, որտեղ այն թողել եք։
✅ Առանձին և մինիմալ. Առողջության վերաբերյալ խորհուրդներ չկան, «փուչիկներ» չկան և անհարմար ընտրացանկեր չկան: Պարզապես մաքուր, հզոր գործիք, որը չի խանգարում ձեզ։
🔥 Բարձր արդյունավետությամբ մարզումների հնարավորություններ. 🔥
⭐ Ավտոմատ թարմացման քայլեր. Սալիկները թարմացվում են իրական ժամանակում, որպեսզի դուք միշտ իմանաք ձեր մարզման ընդհանուր ժամանակը։
⭐ Մութ ռեժիմի աջակցություն. Հիանալի է թույլ լուսավորության միջավայրերի համար և հաճելի է աչքերի համար։
⭐ Լիաէկրան ռեժիմ. Հեռացնում է բոլոր շեղող գործոնները՝ լիովին կենտրոնացված մարզման փորձի համար։
💪 Դադարեցրեք ժամացույցին նայելը և սկսեք տիրապետել ձեր կառավարմանը: Ներբեռնեք «Սկսել և կանգ առնել. Կառավարել ժամանակաչափը» և բարձրացրեք ձեր մարզումը հաջորդ մակարդակի։ 💪
Վերջին թարմացումը՝
17 փտվ, 2026 թ.