eB2 MindCare +

eB2

Հավելվածի մասին

Երբեմն դժվար է կառավարել մեր էմոցիաները և չծանրաբեռնվել առօրյա խնդիրներով: Ահա թե ինչու շատ կարևոր է հոգ տանել մեր մասին էմոցիոնալ առումով և ուշադրություն դարձնել այն ամենին, ինչ զգում ենք:
MindCare-ը հոգեբույժների և հոգեբանների թիմի կողմից մշակված հավելված է, որն օգնում է ձեզ ավելի լավ հասկանալ ձեր հույզերը, ցույց է տալիս, թե ինչպես ընդունել առողջ սովորություններ՝ հոգ տանելու ձեր մասին և տրամադրում է ձեզ անհրաժեշտ ռեսուրսներ՝ ավելի լավ զգալու համար:
Հավելվածում կարող եք.
- Հետևեք ձեր վարժություններին, քունին և հեռախոսի օգտագործմանը՝ ձեր առօրյան վերահսկելու համար:
- Սահմանեք ամենօրյա նպատակներ, որոնց մենք կօգնենք ձեզ հասնել:
- Ձևավորեք առողջ սովորություններ, որոնք նպաստում են ձեր հուզական բարեկեցությանը:
- Կիսեք ձեր տվյալները նրանց հետ, ովքեր ամենաշատն են հոգում ձեր մասին:
- Հետևեք ձեր հույզերին և կարևոր իրադարձություններին:
- Դիտեք շաբաթական և ամսական ամփոփագրերը, որպեսզի որևէ բան բաց չթողնեք:
- Մուտք գործեք հատուկ ձեզ համար ընտրված արտաքին ռեսուրսներ:
Սկսեք հոգ տանել ձեր էմոցիոնալ բարեկեցության մասին MindCare-ի հետ այսօր:

Ինչ նոր բան կա

Corrección de errores y nuevas funcionalidades