Trigger: Routine With Ease

Dean Tryhard Projects

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

📚 Գիտության կողմից հաստատված, ամենավաճառվողների կողմից հաստատված և արտադրողականության կողմից հաստատված մեթոդներ՝ բոլորը մեկում 👌

Ես մի ժամանակ ապավինում էի մոտիվացիայի, հիշողության և կարգապահության վրա: Չհաջողվեց չարաչար: Սովորությունները չմնացին, առօրյան բաց թողնվեց, և նպատակներն անձեռնմխելի էին թվում: Այսպիսով, ես որոշեցի խորանալ արտադրողականության մեջ:

Տարիներ փորձարկումներից և սխալներից և ավելի քան 100 ժամ արդյունավետ տեսանյութերից և փոդքաստներից հետո ես փորձել եմ դրանք բոլորը և պահպանել այն, ինչ իրականում ինձ համար է աշխատում: Ահա իմ պատասխանը բոլոր տառապողներիս համար՝ հավելվածի տեսքով:

Պե՞տք է ապացույց, որ այն աշխատում է:
Ես օգտագործել եմ ճիշտ նույն տեխնիկան հենց այս հավելվածը ստեղծելու համար, մի նպատակ, որը ես երբեք չէի կարողացել ավարտել 👍

⚡ Նվազեցրեք շփումը նախապես փոքր պարտավորություններով
Առավոտյան ես ամենաշատ էներգիան ունեմ, ուստի այն օգտագործում եմ իմ գործարկիչները օրվա ուշ ժամին հավաքելու համար: Օրինակ՝ առավոտյան գուլպաներս դնում եմ հատակին։ Կեսօրից հետո նրանց տեսնելը ինձ ստիպում է մարզվել: Բացի այդ, դա նվազեցնում է շփումը, քանի որ ես կարող եմ դրանք դնել և գնալ մարզասրահ:

🌟 Ճկուն ընտրություններ՝ հետևողական մնալու համար
Հետևողականությունը կարևոր է: Իմանալով, որ ճիշտ ուղու վրա եք և շարունակեք հայտնվել, ի վերջո ձեզ կտանի դեպի ձեր նպատակները: Այդ իսկ պատճառով ես լրացուցիչ ուշադրություն եմ դարձնում այն ​​օրերին, երբ ցանկություն չունեմ ներկայանալու: Այս հավելվածն առաջարկում է ինտենսիվության տարբեր մակարդակներ, այնպես որ դուք ոչ մի օր բաց չեք թողնի և կարող եք հեշտությամբ շարունակել:

🤗 Հարմար է աշխատանքի, հանգստի, կողմնակի նախագծերի և տնային աշխատանքների համար
Առաջին հայացքից այս հավելվածը կարող է թվալ, որ այն նախատեսված է միայն աշխատանքի կամ կողմնակի վազվզումների համար, և, իհարկե, դա ճիշտ է: Անկեղծ ասած, ես նախկինում ինձ մեղավոր և պարտված էի զգում, երբ մտածում էի, որ բավականաչափ կոշտ չեմ մանրացնում: Սակայն հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ պատշաճ հանգիստը էական է, եթե մենք ցանկանում ենք ավելի հեռուն գնալ:

Զարմանալիորեն, ես այժմ օգտագործում եմ այս հավելվածը, որպեսզի պլանավորեմ, թե ինչպես եմ ուզում հանգստանալ: Ես սովորում եմ ինքնասպասարկում և նույնիսկ ավելի շատ վայելում իմ խաղերը: Ես նվաճեցի Diamond վարկանիշը SF6-ում և վերջապես ավարտեցի խաղերը, որոնք գնել եմ վաղուց (հաջողվելով հաղթել Hollow Knight-ին մինչև Silksong-ը մի տեսակ խելագար է 🤣):
Օգտագործեք այս հավելվածը՝ աշխատանք-կյանքի հավասարակշռության ձեր սեփական տարբերակը գտնելու համար:

🛠️ Կենտրոնացեք շինարարական համակարգերի վրա, ոչ միայն անելիքների վրա
Նախկինում ես գերարդյունքներին կողմնորոշված ​​էի, անընդհատ հիասթափված, երբ առաջընթաց չէի տեսնում ընդամենը մի քանի օրից: Բայց իրական աճը չի գալիս հաքերների հետապնդումից կամ կտտանքների խոստումներից: Դա գալիս է համակարգ կառուցելուց, թե ինչն է իրականում ձեզ մղում: Այնուհետև ավելի փոքր քայլեր կատարեք:
Պարզ անելիքների ցանկը պարզապես բավարար չէ:

🦸 Հետ վերցրեք կառավարումը և դադարեցրեք ավտոմատ օդաչուն
Ես լավ եմ պլանավորում: Բայց միայն ծրագրերն ինձ հեռու չտանեցին: Ես կներկայացնեի ամեն ինչ և հույս կդնեի իմ ապագայի վրա: Ավելորդ է ասել, որ նա չի արել: Նա պարզապես շարունակում էր ավտոմատ վարել և դիտել մեկ այլ անիմե դրվագ:

Հենց այստեղ են հայտնվում հրահրիչները: Տեղադրեք դրանք անխուսափելի տեղերում, և նրանք կակտիվացնեն ձեր համակարգի 2 ուղեղը՝ վերահսկողությունը վերականգնելու համար:

📊 Հետևեք ձեր առաջընթացին
Այս հավելվածն օգնում է ձեզ հետևել, թե որքան հաճախ եք հաղթում, որքան երկար են ձեր շերտերը: Պարգևատրեք ինքներդ ձեզ և համապատասխանաբար կարգավորեք համակարգերը: Յուրաքանչյուր ավարտված խնդիր հաղթանակ է. տիրիր դրան և հպարտ զգալ:

«Եթե ամեն օր բարելավվեք ընդամենը 1%-ով, ապա մինչև տարեվերջ դուք 37 անգամ ավելի լավ կլինեք»:
— Ջեյմս Քլիր

Աջակցություն՝ [e-mail]
Ավելին. Ներբեռնեք հավելվածը > Այլ