Pausas Activas - Pautívate

Eighteen Code

Berisi iklan

Tentang aplikasi ini

Pautívate adalah aplikasi yang dirancang untuk mendorong istirahat aktif selama pengembangan aktivitas kerja Anda, untuk mempertahankan postur yang benar untuk kesehatan yang lebih baik.

Dalam aplikasi Anda dapat menemukan bagian yang berbeda dengan masing-masing jeda aktif yang diusulkan untuk dilakukan pada hari kerja. Setiap latihan memiliki video dan deskripsi rinci tentang bagaimana latihan harus dilakukan.

Yang baru

Nueva función de alarmas programables para recordarte tomar pausas activas. Ahora puedes crear alarmas recurrentes con días de la semana y hora personalizada. Se rediseñó el tutorial de bienvenida para que puedas leer cada paso sin que se cierre al tocar la pantalla. Mejoras en la pantalla de ejercicios: tarjetas centradas, indicadores más claros y mejor contraste general.