Tidak dapat memutuskan sambungan dari pekerjaan? Apakah Anda menghabiskan berjam-jam duduk, tanpa peregangan atau minum air? Apakah kamu tidak istirahat untuk makan? Apakah Anda mengalami sakit pinggang/punggung bawah?
Dalam aplikasi Pengingat: Jeda di Tempat Kerja, Anda dapat mengonfigurasi notifikasi, sesuai dengan hari kerja Anda, untuk beristirahat sejenak dan menjaga kesehatan fisik dan mental Anda.
Anda dapat menggunakan stopwatch aplikasi untuk melacak waktu istirahat Anda. Anda juga dapat menetapkan tujuan, melihat riwayat istirahat dan rata-rata bulanan, memantau evolusi dan keteguhan Anda dalam mencari kualitas hidup yang lebih baik.
Semua ini dengan antarmuka yang sederhana dan intuitif.
Ingatlah bahwa duduk sepanjang hari tidak baik untuk Anda, istirahatlah secara teratur untuk melembabkan, meregangkan tubuh, berjalan, dan makan!