The Breath Code

Plaece Pty Ltd

Tentang aplikasi ini

Tak Ada Kata. Hanya Bernapas.

The Breath Code memberikan latihan pernapasan imersif yang dirancang untuk menyederhanakan kesehatan mental di lingkungan bertekanan tinggi—baik Anda sedang bekerja maupun di belakang meja.

Teknik pernapasan berbasis bukti kami membantu Anda mengelola stres di tempat kerja, membangun ketahanan emosional, dan menemukan ketenangan di tengah kekacauan. Dari aktivasi cepat 5 menit hingga sesi relaksasi yang lebih mendalam, setiap latihan dirancang agar sesuai dengan rutinitas harian Anda.

Fitur Utama:
- Sesi latihan pernapasan audio 9D yang imersif
- Istirahat singkat 5 menit untuk menghilangkan stres
- Dukungan komunitas dan rangkaian diskusi
- Pelacakan kemajuan dan rekomendasi
- Program Komprehensif untuk transformasi dan pemulihan yang lebih mendalam

Manfaat:
- Mengurangi stres dan tekanan di tempat kerja
- Membangun ketahanan mental untuk kesejahteraan jangka panjang
- Meningkatkan fokus dan kinerja
- Tidur dan pemulihan yang lebih baik
- Regulasi emosi yang lebih baik
- Koneksi dan dukungan tim yang lebih kuat

Cocok untuk: Pekerja konstruksi, penambang, profesional kantor, dan siapa pun yang menghadapi situasi bertekanan tinggi yang menginginkan alat praktis untuk kesehatan mental yang lebih baik.

Mulailah perjalanan Anda hari ini. Kesehatan mental Anda penting.

Unduh The Breath Code dan temukan kekuatan napas.

Yang baru

Enhanced member onboarding: we want to know more about you as you start your journey with us, so we can personalise the experience for you.

Improved journal experience: It’s just gotten better! The journal text box now expands dynamically as you write, giving you unlimited space to capture thoughts and reflections.

Updated visual design: We’ve refreshed icons for a more consistent and polished look. You’ll notice cleaner, more cohesive visual elements as you move through the app.