PeakCtrl – Aplikasi Lari untuk Wanita
PeakCtrl adalah aplikasi lari pertama yang secara cerdas menyesuaikan latihan Anda dengan siklus menstruasi Anda.
Tubuh Anda berubah sepanjang bulan. Mengapa rencana latihan Anda harus selalu sama?
Dengan PeakCtrl, Anda berlatih selaras dengan tingkat energi Anda – untuk peningkatan kinerja, pemulihan yang lebih baik, dan mengurangi kelelahan berlebihan.
🔥 Apa yang membuat PeakCtrl istimewa
✔ Rencana latihan berbasis siklus
Rencana Anda secara otomatis memperhitungkan fase folikular, ovulasi, dan luteal.
✔ Manajemen beban berbasis ilmiah
Intensitas dan volume disesuaikan dengan kadar hormon Anda.
✔ Fleksibel & praktis untuk kehidupan sehari-hari
Melewatkan latihan? PeakCtrl akan menyesuaikan minggu Anda sesuai dengan itu.
✔ Analisis kemajuan
Pantau kecepatan, beban, dan kemajuan Anda.
✔ Opsional & rahasia
Memberikan informasi siklus bersifat sukarela dan hanya digunakan untuk tujuan manajemen latihan.