BASE BODY

Pembelian dalam aplikasi
500+
Download
Rating konten
Semua Umur
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot
Gambar screenshot

Tentang aplikasi ini

Base Body - Aplikasi adalah platform pelatihan virtual yang dirancang untuk membantu Anda menjadi kuat, bugar, sehat, dan membangun kepercayaan diri seaman dan seefisien mungkin, dengan menggunakan pelatihan ketahanan. Dirancang dan dikembangkan oleh pelatih pribadi terkenal dunia Felicia & Diana dari Base Body Babes, aplikasi latihan kekuatan yang ramah pengguna dan informatif ini tidak seperti aplikasi lain yang ada di pasaran saat ini. Dengan pasar kebugaran yang dipenuhi dengan latihan acak, Base Body adalah toko serba ada untuk rencana pelatihan terstruktur dan dirancang dengan cerdas serta alat favorit Anda untuk membantu Anda mendapatkan HASIL NYATA.

Apakah Anda ingin berlatih di gym atau di rumah, atau apakah Anda benar-benar pemula dalam mengangkat beban, seseorang dengan pengalaman gym atau atlet tingkat lanjut yang ingin meningkatkan kekuatan Anda ke level berikutnya, program ini dirancang untuk bekerja untuk SETIAP ORANG TUBUH.

Apakah tujuan Anda terfokus pada kinerja atau estetika, yakinlah, metode Base Body akan membuat Anda terlihat dan merasakan yang terbaik. Jika Anda ingin mahir dalam segala hal, langkah pertama adalah membangun dasar yang kuat dan aplikasi ini akan membantu Anda membangun fondasi untuk kesehatan, kebugaran, kekuatan, dan kesejahteraan yang optimal. Untuk Membangun Tubuh Dasar Anda, Anda perlu:


* Membangun Kekuatan
* Bangun Kebugaran
* Bangun Kesehatan
* Membentuk otot
* Membangun Koordinasi
* Membangun Kebiasaan
* Membangun kepercayaan diri
* Membangun Pengetahuan

Tubuh Dasar-Aplikasi ada di sini untuk mengajari Anda cara bergerak, memberi makan, dan merawat tubuh Anda, untuk menciptakan TUBUH DASAR Anda sendiri, tubuh yang dapat Anda andalkan, tubuh yang dapat Anda kembalikan, TUBUH YANG DAPAT ANDA PERTAHANKAN UNTUK KEHIDUPAN .

Program pelatihan Base Body menerapkan prinsip kelebihan beban progresif dan berlari dalam fase 4 minggu, yang berarti Anda mengikuti program mingguan yang sama selama 4 minggu sekaligus, dengan fokus pada kemajuan setiap sesi. Di akhir setiap fase 4 minggu, program Anda akan berubah dan Anda akan menerima program 4 minggu berikutnya. Untuk hasil yang optimal, tubuh perlu terus menerus ditantang untuk berubah dan berkembang. Tapi jangan khawatir, Anda tidak perlu terlalu memikirkannya! Untuk itulah Base Body-The App ada di sini, untuk mengeluarkan pemikiran dari pemrograman Anda dan membuat proses pelatihan senyaman mungkin.

Fitur Termasuk:
- Program Rumah & Gym berdasarkan pelatihan ketahanan
- Program pelatihan yang dirancang dengan cerdas, yang menerapkan prinsip kelebihan beban progresif
- Generator program khusus untuk membangun program pelatihan yang sesuai untuk Anda
- Opsi Program Pelatihan 2, 3, 4 atau 5 Hari
- Kalkulator Beban Kustom yang merekomendasikan bobot apa yang akan digunakan pada lift utama Anda - Squat, Bench Press & Deadlift
- Tutorial Video Latihan dengan Isyarat Teknik
- Teknik mengangkat terfokus
- Pelatihan Kekuatan terfokus dengan opsi Pelatihan Sirkuit yang tersedia
- Latihan Alternatif
- Latihan regresi jika menurut Anda latihan terlalu menantang & memerlukan opsi yang lebih mudah
- Resep & ide makan yang sesuai dengan semua kebutuhan diet dengan pemecahan makronutrien & kalori
- Bagian Pendidikan 'Pelajari' yang mencakup pelatihan, nutrisi, gaya hidup & kesejahteraan
- Full Weights Tracker untuk mencatat bobot yang diangkat
- Integrasi Kesehatan Smartphone
- Pelacak Kesehatan untuk melacak langkah, tidur, air, berat badan & pengukuran tubuh
- 'Hari Pengujian Kekuatan' Terpandu Opsional untuk membantu menentukan tingkat kekuatan saat ini
- Akses eksklusif ke komunitas BBB melalui Grup Facebook pribadi BBBVIP
- Akses eksklusif ke diskon dari merek afiliasi
- Apakah tujuan Anda adalah untuk menjadi bugar dan sehat, menghilangkan lemak, membentuk otot, merehabilitasi cedera, menjadi kuat, meningkatkan kinerja olahraga, mendapatkan kepercayaan diri, atau secara umum memiliki -kualitas hidup yang lebih baik, Base Body-The App adalah alat bantu Anda untuk membantu Anda berlatih dengan aman dan efisien, menyehatkan tubuh Anda, berpikir dan merasa lebih positif tentang tubuh Anda dan memeliharanya seumur hidup.

Apakah Anda siap untuk melihat apa hype Base Body itu? Bergabunglah dengan komunitas Base Body Babes hari ini dan bersiaplah untuk MEMBANGUN TUBUH DASAR ANDA!

Semua anggota baru mendapatkan TRIAL GRATIS 7 HARI
Diupdate pada
10 Des 2025

Keamanan Data

Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Aplikasi ini dapat membagikan jenis data ini kepada pihak ketiga
Info keuangan
Aplikasi ini dapat mengumpulkan jenis data berikut
Info pribadi, Kesehatan dan kebugaran, dan 5 lainnya
Data dienkripsi saat dalam pengiriman
Anda dapat meminta agar data dihapus

Yang baru

In this release we've fixed a bunch of critical performance issues, as well as overall application stability

Dukungan aplikasi

Tentang developer
BASE BODY BABES PTY LTD
james@basebodycompany.com
49 Sydenham Road Marrickville NSW 2204 Australia
+61 411 968 712