Total Body Board

Apptology

Berisi iklan

Tentang aplikasi ini

Total Body Board adalah satu bagian dari peralatan kebugaran yang dibuat oleh peraih medali emas Olimpiade, Charles Austin. Hal ini memungkinkan untuk semua variasi kinerja olahraga dan pelatihan kebugaran! Pelatihan konsentris, pelatihan eksentrik, pelatihan isometrik atau kombinasi dari ketiganya dapat dilakukan di Total Body Board. Aplikasi ini memberikan instruksi terperinci untuk metode dan teknik pelatihan ketahanan Total Body Board melalui foto, video, dan teks. Dengan Total Body Board Anda dapat melakukan latihan tubuh total hanya dalam tiga puluh menit. Aplikasi Total Body Board menawarkan banyak latihan termasuk latihan kekuatan, kardio, inti, keseimbangan, dan olahraga khusus! Hal hebat tentang Total Body Board adalah hasilnya CEPAT! Keserbagunaannya sangat bagus untuk semua tingkat kebugaran, rehabilitasi, dan pelatihan kinerja olahraga. Tidak peduli apakah Anda seorang pemula atau atlet profesional, Total Body Board akan menantang semua orang mulai dari pemula hingga mahir, muda hingga tua sepanjang latihan. Bangun otot, tingkatkan kecepatan, lompat lebih tinggi, tingkatkan daya tahan tubuh, rehabilitasi dan cegah cedera, dan lebih banyak lagi yang dapat dilakukan dengan menggunakan Total Body Board. Latihan Maksimum sama dengan Performa Maksimum!